Plan de vida - lo que nos sirvió la materia para trabajar el día a día

TRABAJO

ENSAYO

INTRODUCCION

En el siguiente texto se detallara todo lo que nos sirvió la materia para trabajar el día a día

ENSAYO

Antes quiero decir que realmente estoy impresionado con las cosas vistas en la clase, aparte no soy quien para calificar pero la manera en que da la clase es  increíble y busca de cualquier forma para que sus alumnos entendamos muchas cosas, felicidades profesora.

En estas 5 sesiones  de clase aprendí o me llamaron la atención muchas cosas, como la empatía, la estructura cerebral, él como trabaja y como aprender a regular nuestras emociones, en realidad lo que pienso y mi más humilde punto de vista es que son temas muy extensos que necesitan de mucho estudio para llegar a comprender  estos temas.

A pesar de que son temas muy complejos, con un poquito que le entiendas vas a poder llevarlos a la práctica e ir desarrollándolos de la mejor manera, como lo platique en algunas tareas, en mi trabajo tengo mucha interacción con gente que viene o que llama muy molesta a la empresa, sin embargo muchas o les daba largas y les decía que llamaran después o cosas así, pero ahora y después de comprender que todos algún día necesitamos de alguien,  cada que llamaban o venían me ponía en los zapatos de los afiliados y entonces les daba una explicación más extensa  y verdadera para que ellos pudieran estar contentos, también he aplicado la técnica de la inteligencia emocional en casa y en mi trabajo, aprendes a no ser tan impulsivo, aprendes a pensar antes de actuar y ese tipo de cuestiones te abren muchas puertas para futuros proyectos.

Aprendí  muchas cosas de mí, por ejemplo, que tengo una amígdala central que es la conductora del miedo, aprendí que mi parte frontal del cerebro es la que toma la última decisión, yo que tengo una bebe de seis meses me ayudo mucho la materia porque me di cuenta  que como nosotros como padres le pongamos atención o haya un mayor vinculo, el bebe va a crecer con mayor autoestima y va a ser un niño seguro de sus propias decisiones. También aprendí que me faltaba un poco de más autorregulación en mis ideas, este tema ya lo estoy trabajando de la mejor manera para poder ser mejor día a día, así mismo, la empatía es un tema que a mi parecer es el más difícil de comprender y de llevarlo a la práctica, de igual forma ya lo estamos trabajando cada vez que hay oportunidad para poder desarrollarla de la mejor manera.

A lo largo de la materia estuve con compañeros que le están echando muchas ganas para poder superarse, no tuve muchas interacción con todos, por que como se sabe el sistema de la escuela nos va rotando en cada materia entonces muchos de nosotros ya no coincidimos mas adelanta y como lo mencione en la parte de arriba el tema de la inteligencia emocional es muy compleja como para dar un veredicto  pero en el foro te das cuenta de muchas cosas y más cuando algunas de sus respuestas son abiertas, es decir, tienen la confianza para tocar temas relacionas con la familia.

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