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Fibra dietética

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  • Fibra Dietetica

    monica_itzelFibra dietética La fibra dietética, fibra alimentaria o vegetal es un conjunto de componentes de origen vegetal que se encuentra presente en los cereales, frutas, verduras y legumbres y que no puede ser digerido por el aparato digestivo ya que no cuenta con las enzimas necesarias para procesarla. Dentro de

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    Takulla177ACTIVIDAD ARTICULO CARBOHIDRATOS Tomando como referencia el artículo sobre fibra dietética responde las siguientes preguntas: 1. ¿Por qué se sugiere clasificar los carbohidratos por su digestibilidad en vez de por su tamaño? Porque no todos los carbohidratos son digestibles en el humano. Es más complicado de lo que parece, porque

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    CatileyvaFIBRA DIETÉTICA Muchas investigaciones científicas demuestran que el hombre actual presenta características genéticas similares a las de sus antepasados; sin embargo, ha cambiado radicalmente sus hábitos dietéticos. Mientras nuestra dieta era entonces muy rica en legumbres, frutas y verduras, actualmente predominan las proteínas y grasas de origen animal. Estos cambios

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    Bibiana8181FIBRA DIETARIA SOLUBLE E INSOLUBLE La fibra insoluble, sobre todo la lignina, es especialmente importante para controlar los niveles decolesterol en sangre, ya que éste se une a ácidos biliares y la fibra aumenta la excreción de los mismos. Además, la fibra insoluble es la que más efecto tiene contra

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    juliarobertFibra dietética El consumo de fibra soluble e insoluble otorga beneficios cardiovasculares. La fibra soluble dela harina de avena actúa como una esponja, absorbiendo el colesterol y expulsándolo del cuerpo. Numerosos estudios, así como la Administración de Drogas y Alimentos (FDA) confirman estos beneficios, comenta el Dr. Joseph Keenan, profesor

  • Realice el valor nutricional de las diferentes preparaciones (Calorías, Proteínas, Carbohidratos, Fibra dietética, Potasio y Sodio)

    Realice el valor nutricional de las diferentes preparaciones (Calorías, Proteínas, Carbohidratos, Fibra dietética, Potasio y Sodio)

    conancitoRecetario 1. Realice el valor nutricional de las diferentes preparaciones (Calorías, Proteínas, Carbohidratos, Fibra dietética, Potasio y Sodio) 2. Ordene las preparaciones según corresponda entradas frías o calientes, ensaladas, postres, etc. APIO PALTA INGREDIENTES PREPARACIÓN * 90 grs apio * 20 grs palta * 10 grs nueces * 3 cc