Concepto de la adicción al internet

1. Concepto de la adicción al internet

Según Navarro y Rueda (2007), la adicción al internet (AI) se origina cuando las personas empiezan a gastar mucho de su tiempo navegando en el internet generando un estado de sobreestimulación, esto conlleva a que se genere una dependencia psicológica que se caracteriza por el incremento, no solo del tiempo que le das al medio, sino que también a las actividades que realizas con esta.

Entre las consecuencias se puede ver como afecta a nuestras horas de sueño, haciendo que no sean las horas en el tiempo adecuado, o en lo peor de los casos, se reduzcan; además de esto podemos ver como afecta al apetito, lo cual también conlleva a la poca actividad física y todo esto afectará en gran escala, no solo a la salud física, sino que también a la mental. Esto a parte de solo afectar a la salud, también afecta a nuestra vida personal y social ya que tendremos menos tiempo para nosotros mismos como también para los demás y esto llevará a tener dificultades para relacionarse.

Algunos síntomas que pueden presentar respecto a la adicción y dependencia son la negación, la tolerancia, el aumento del uso, el síndrome de abstinencia y no poder moderar o dejar en sí el uso de este medio.

De acuerdo a Arribas & Islas (2009), citado por Fandiño (2015), en la actualidad, debido a la demanda tanto en la vida laboral como en lo social, nos vemos sometidos al uso continuo del internet. Como bien sabemos este uso puede ser moderado, sin embargo, al ser una herramienta por la cual se ve empleado mucho el hacer trabajos como relacionarse se vuelve en una parte esencial en la vida de los jóvenes lo cual es alarmante porque esto deriva al desarrollo de la adicción. Por ejemplo, se puede ver en países como lo son México, Brasil, Chile, Colombia, Venezuela, Argentina y Perú se puede ver que el 60% de los adolescentes de entre 14 y 15 años de edad prefieren el internet sobre cualquier otra actividad.

Young (1999), citado por Fandiño (2015), afirmó que las adicciones al internet se clasifican en 5 subtipos que son:

1. La adicción cibersexual: Relacionada al uso excesivo de sitios web relacionados a la pornografía.
2. Adicción a las ciber-relaciones: Sucede cuando uno le da más importancia de la que se debería a las relaciones en línea.
3. Compulsiones de la red: Esto se da en juegos de azar y centros de comercio.
4. Buscadores de información: también llamados vagabundos electrónicos debido a su obsesión compulsiva por la búsqueda de datos en internet, sin importar su relevancia.
5. La adicción a la computadora: Obsesión a los juegos de ordenador (videojuegos).

REFERENCIAS:

Fandiño Leguia, J. D. (17 de febrero del 2015). Adicción a Internet: Fundamentos teóricos y conceptuales. Psicología Científica. https://www.psicologiacientifica.com/adiccion-a-internet-fundamentos-teoricos-conceptuales/ 

Navarro-Mancilla, Á. A., y Rueda-Jaimes, G. E. (2007). Adicción a Internet: revisión crítica de la literatura. Revista Colombiana de Psiquiatría, 36(4), 691–700.  

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