Biología 1 ‘’Actividad Integradora’’ ¿Afecta el ejercicio la frecuencia cardiaca?

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Biología 1

‘’Actividad Integradora’’

¿Afecta el ejercicio la frecuencia cardiaca?

Observación: Cuando hacemos ejercicio a una intensidad considerable podemos ver que al momento también comenzamos a sudar y nuestra frecuencia cardiaca aumenta.

Hipótesis: Creemos que al incrementar la actividad física a un nivel superior la frecuencia cardiaca aumentara por el mayor esfuerzo que estamos usando, si realizamos 3 ejercicios diferentes como: caminar, trotar y correr creemos que en donde aumentara la frecuencia cardiaca será en las tres pero en la que aumentara mayormente será en correr pues estamos empleando un mayor esfuerzo físico.

Listado de materiales de trabajo:

• Cronometro
• Medidor de distancia
• Temporizador
• Un lugar con espacio para correr
• Medidor de pulso P/M

Procedimiento experimental: Primero mediremos una distancia de 100 metros y caminaremos ida y vuelta por 2 minutos temporizando las vueltas y al final mediremos el pulso haremos lo mismo con la trotada y corrida al final reuniremos los datos y compararemos.

Grupos de trabajo experimental: Yo  [pic 3]

Variable dependiente e independiente: La variable independiente es el ejercicio pues es lo que podemos manipular, y la dependiente son las condiciones climáticas como el viento, si esta soleado, si hace frio y también la reacción que tiene nuestro cuerpo al realzar la actividad.

Registró observaciones y resultado: El nivel y la intensidad del ejercicio determinan el nivel de gasto cardíaco por lo que observamos que dependiendo cuanto ejercicio hacemos afecta más. El ejercicio de bajo impacto como el estiramiento o la caminata incrementan ligeramente el gasto cardíaco. Durante el ejercicio intenso, como la corrida, los tejidos requieren mayor cantidad de oxígeno que lo normal, transportada a través de la sangre. El gasto cardíaco aumenta significativamente.

Conclusión: No importa qué tipo de ejercicio hagas o realices; el ejercicio en general tiene una frecuencia cardiaca que dependiendo de la intensidad de el ejercicio irá aumentando por la mayor cantidad de oxigeno que transporta a través de la sangre.

Bibliografía

https://www.google.com.mx/search?q=frecuencia+cardiaca&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0CAcQ_AUoAWoVChMIy5TNppeTyAIVz4uSCh2IrQFM&biw=1366&bih=635#tbm=isch&q=frecuencia+cardiaca+maxima&imgdii=HWkPUmXmRrYwaM%3A%3BHWkPUmXmRrYwaM%3A%3BhLzfiB60SwQPhM%3A&imgrc=HWkPUmXmRrYwaM%3A

http://www.ehowenespanol.com/afecta-ejercicio-gasto-cardiaco-como_112969/

http://www.frecuencia-cardiaca.com/factores-afectan-frecuenciacardiaca.php

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