Conocer el cerebro para vivir mejor

CONOCER EL CEREBRO PARA VIVIR MEJOR

En la conferencia del Doctor Facundo Manes de “conocer el cerebro para vivir mejor”, hay muchos temas muy importantes sobre el cerebro, de cómo debemos proteger nuestro cerebro, de cómo funciona también en cuanto a los conocimientos que ya tenemos y los que vamos a adquirir, pero de la conferencia lo que más me llamó la atención fue sobre los cuatro tipos de memoria que existen, la episódica, semántica, procedural y operativa.

En cuanto a la memoria episódica, Él nos hablaba de que es aquella que se refiere al recuerdo de momentos, lugares, emociones y detalles de episodios de la vida que se pueden recordar de una forma muy nítida, y además de esto que la memoria episódica tiene un donde y un cuando ocurrieron las cosas, es muy bueno conocer esta información ya que nosotros a menudo estamos recordando diversas cosas que nos pasaron en nuestra vida y ni siquiera tenemos idea de que estamos utilizando algún tipo de memoria, sino que pensamos que es igual que todo, que la memoria sirve para recordar, para aprender, y para muchas otras cosas, pero en sí ahora ya sabemos de qué la memoria tienes varios tipos y aquí ya vimos uno muy importante.

El Doctor Facundo, nos hablaba también de un tipo de memoria semántica, ésta hace referencia a la memoria de significados, entendimientos y otros conocimientos que no están relacionados con experiencias de nosotros, en este tipo de memoria a diferencia de la anterior, no tenemos un donde y un cuando, en esta memoria nosotros sabemos el significado de algo, pero no sabemos cuando exactamente aprendimos eso, como por ejemplo sabemos que es un zapato o un pantalón, pero  ni siquiera sabemos dónde, cuándo o en qué momento aprendimos ese significado, este tipo de memoria me parece muy llamativa porque tenemos conocimiento de muchas cosas, pero no sabemos en que momento lo aprendimos.

También nos hablaba de otro tipo de memoria que es la procedural, este tipo de memoria es facilitada por la experiencia, es decir, cuando vamos conduciendo una bicicleta ni siquiera vamos pensando en ello, porque es algo que ya sabemos por la experiencia, este tipo de memoria es muy importante ya que nos permite realizar otras cosas a parte de la que estamos haciendo, por ejemplo, podemos ver los paisajes que tenemos a nuestro alrededor mientras vamos conduciendo.

Y por último nos hablaba de una memoria operativa, este tipo de memoria es la que recordamos por un momento no más, por ejemplo, cuando nos dan un número de teléfono y lo tenemos en nuestra memoria por un periodo de tiempo muy corto, y es muy importante también como todos los otros tipos de memoria.

En conclusión, es muy importante saber cuantos tipos de memoria tenemos, y en que consiste cada una, ya que en todo momento estamos haciendo uso de ellas, y es bueno conocer que memoria estamos utilizando en cada momento de nuestro diario vivir.

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