EXAMEN DE SEGUNDO PEV
Enviado por Oscar Herrera Perez • 13 de Agosto de 2016 • Apuntes • 1.527 Palabras (7 Páginas) • 250 Visitas
Nombre: Claribel Paola Herrera Pérez
Colegio: Santa Mónica
Maestra: Sandra
EXAMEN DE SEGUNDO PEV
Grado: 4to Bachillerato en educación
Fecha: Guatemala 22-06-2016
¿Cómo manejo mis emociones?
- Reconociendo emociones
Observa las siguientes imágenes y coloca en cada una de ellas a qué tipo de emociones corresponde.
- Dos padres de familia y un hijo están hablando sobre el problema que tiene en colegio, los papás lo están escuchando y le tienen bastante comprensión lo apoyan a pesar de cualquier problema.
- Unos papás están alegres porque tienen un nuevo bebé, un nuevo miembro en su vida y se sienten llenos de amor de alegría porque la familia está creciendo.
- En mi punto de vista es una familia llena de armonía, amor en su hogar que todos se apoyan, todos se escuchan y siempre están unidos para seguir adelante por cualquier problema.
- Un papá está regañando a su hijo por que no hizo lo que él le había dicho, pero, aun así no es correcto como lo está haciendo, porque toda persona entiende hablando no regañándolo de una manera que no es correcta.
- ¿Qué son los Sentimientos?
[pic 1]
Positivos
- Alegre
- Honesta
- Colaboradora
- Contenta
- Amor
Negativos
- Tristeza
- Rencor
- Odio
- Enojo
- Rabia
- ¿Existen sentimientos buenos o malos?
SENTIMIENTO | BUENO O MALO | ¿POR QUÉ? |
Miedo | Bueno | En mi opinión si uno sabe que es malo uno no va hacer las cosas por miedo, y el miedo será como mi barrera para no caer en lo malo. |
Cólera | Mala | Uno no debe enojarse o pasarse los límites y ofender a una persona cuando uno está enojado, porque la podemos ofender. |
Tristeza | Mala | Porque uno siempre tiene que ver el lado bueno a las cosas, las cosas siempre pasan por algo. |
Alegría | Buena | Porque disfrutamos cada día, cada momento y de la mejor manera que nosotros podemos. |
Envidia | Mala | Nadie debería tener envidia, si cada quien tiene lo positivo de su persona. |
- ¿Cómo reconocer mis emociones y sentimientos?
Completa con “SOY” “ME SIENTO” “NO SOY” “NO ME SIENTO” Según corresponda.
- SOY honesta
- NO SOY Frustrada
- NO SOY Confiada
- NO ME SIENTO Desordenada
- NO SOY Traidora
- NO ME SIENTO Triste
- SOY Colaboradora
- NO ME SIENTO Abandonada
- SOY Alegre
- NO ME SIENTO Rechazada
- SOY Contenta
- NO SOY Tímida
- NO SOY Atlética
- ¿Cómo reaccionas, frente a las siguientes situaciones?
- Mi hijo/a al finalizar el año me trae la librería con muchos desaprobadas.
Me siento mal, desilusionada porque mi hija no rindió como esperaba, no estaba concentrada en lo que tenía que hacer.
- Al recibir un regalo de tu hijo/a
Me siento feliz porque me está dando un obsequio de agradecimiento porque hago con ella.
- Cuando te roban el sueldo del mes
Me siento asustada, mal, deprimida porque con eso tengo que pagar los recibos del mes, pago vivienda, me alimento de eso.
- Cuando gana tu equipo favorito
Me siento feliz porque mi equipo ganó y motivada para seguir viendo el otro partido.
- Cuando tu esposo/a te grita o te golpea.
Me siento triste porque no me está respetando, no me valora y no me da el cariño que me merezco y no me respeta como debe de ser.
- ¿Cómo expresar mis emociones?
- Identifica el sentimiento y debo ponerle un nombre.
Me siento enojada, a veces me enojo muy rápido y en el momento digo cosas que no debo.
- Luego preguntar si este sentimiento es ¿legitimo o valido? Es decir ¿me siento culpable y soy capaz de aceptarlo?
Me siento culpable y lo acepto porque yo sé que es malo, porque ofendo sin querer, pero me dejo llevar por el momento.
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