Establezca primero, lo primero

UNIVERSIDAD CENTRAL DEL ECUADOR[pic 1][pic 2]

FACULTAD DE CIENCIAS MÉDICAS

TERAPIA DE LENGUAJE

Tema: Establezca primero, lo primero

CÁTEDRA: Métodos de Estudio

Docente: Msc. Carlos Peñafiel

Integrantes: Camila Collaguazo, Estefania Chicaiza, Nathaly Erazo, Mishell Hurtado, Ana Jurado & Johana Yanguicela 

1.- LA BRECHA ENTRE EL RELOG Y LA BRÚJULA

Para muchas personas existe un desfase entre lo que es verdaderamente importante y cómo utilizar su tiempo, entre la brújula y el reloj. El control del tiempo le permite manejar el reloj: citas, reuniones, compromisos y actividades. Su reto, sin embargo, no se resuelve con velocidad o cantidad. Usted necesita manejar la brújula: VALORES, PRINCIPIOS, VISON, MISION de su vida.Para cerrar este desfase han existido tres generaciones de métodos:

Primera generación: Basada en recordatorios en forma de notas y listas de chequeo.

Segunda generación: Basada en la planificación y preparación. Se trata de eficiencia, responsabilidad y logros, mediante el uso de calendarios y agendas

Tercera generación: Basada en la planificación, asignación de prioridades y control.

La idea no es hacer más en menos tiempo, sino alcanzar una mejor calidad de vida.

2. VIVIR, AMAR, APRENDER Y DEJAR UN LEGADO  [pic 3]

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Espirituales: sentido de propósito, significado y contribución. [pic 6]

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3.  PRINCIPIOS

Tan importante como llenar las cuatro necesidades, es alinearse con sus principios. Los principios no son opiniones, son verdades independientes, realidades que gobiernan nuestras vidas. Son, la brújula que nos guiará hacia la verdadera calidad de vida.

El bienestar económico está basado en los principios de: frugalidad, trabajo y ahorro. Las buenas relaciones sociales están basadas en los principios de: confianza, responsabilidad y afecto.[pic 9]

4.- MÉTODO EN 6 PASOS

Todo comienza con una hoja de trabajo la cual nos da a conocer las actividades diarias

1.-CONECTESE CON SU MISION:

Tenemos algunas preguntas que hacernos: ¿Que quiero ser?, ¿Que quiero hacer?                      viendo nuestra misión y nuestra visión

VISION: Debemos tomar decisiones que sean capaces de cambiar nuestras vidas logrando todos los objetivos trazados

MISION: Nos obliga a alcanzar la visión con nuestro trabajo y esfuerzo

Para nuestra misión debemos reflexionar: Lo primero en la vida, objetivos planteados, relaciones personales, integración social, mental y espiritual todo esto tomando en cuenta los roles de la vida

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