Medicina Natural

EJERCICIO PRÁCTICO 1

Medicina Natural

Acidez de estómago

L

a acidez de estómago o pirosis es una sensación de quemazón en el estómago o esófago producido por el reflujo de los ácidos gástricos que no son detenidos por la válvula esofágica, encargada de controlar el paso entre el esófago y el estómago.

Síntomas:

 Dolor estomacal.

 Flatulencias.

 Acidez.

 Reflujo de los ácidos gástricos hacia el esófago.

Causas:

1) Gastritis. Consiste en la inflamación del estómago, la que puede ser:

a. Aguda: inflamación que se produce repentinamente.

b. Crónica: es aquella que persiste durante mucho tiempo.

2) Hernia de hiato. Consiste en la introducción de una parte del estómago hacia el tórax a través del diafragma.

3) Debilitamiento de la válvula esofágica que divide al esófago del estómago.

4) Ingestión de alimentos no adecuados, drogas, alcohol o medicamentos.

Tratamiento

 Infusiones de plantas naturales tales como: salvia, manzanilla, albahaca o laurel.

 Consumir vitamina B1 (tiamina) y vitamina B4 (ácido pantoténico).

 Truco: para detenerla momentáneamente resulta útil comer una manzana o una zanahoria, beber un poco de leche o una cucharada de aceite crudo.

Consejos

 Evitar la comida copiosa, aceitosa, frito y picante.

 No fumar ni consumir bebidas alcohólicas.

 No dormir siesta después de las comidas.

 Comer mucha fruta fresca.

Turismo natural

El municipio de pueblo Rico se encuentra localizado aproximadamente a 97 km. Al noroccidente de Pereira, sobre territorios montañosos regados por las aguas de los ríos Cuanza, Guarato, Lloraudó, San Juan, Tatamá, Aguaclara, Taibá Curumbará, Gitó, Guarato y Río Negro, además de varias quebradas y corrientes de menor caudal.

Cuenta con dos vías, la originaria de Pereira a 97 KM, la Virginia, Apia que atraviesa la totalidad del territorio en una longitud de 65 kilómetros y la que

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