Primeros Auxilios

PRIMEROS AUXILIOS

¿QUÉ SON LOS PRIMEROS AUXILIOS?

Los primeros auxilios, son medidas terapéuticas urgentes que se aplican a las víctimas de accidentes o enfermedades repentinas hasta disponer de tratamiento especializado. El propósito de los primeros auxilios es aliviar el dolor y la ansiedad del herido o enfermo y evitar el agravamiento de su estado. En casos extremos son necesarios para evitar la muerte hasta que se consigue asistencia médica.

Los primeros auxilios varían según las necesidades de la víctima y según los conocimientos del socorrista. Saber lo que no se debe hacer es tan importante como saber qué hacer, porque una medida terapéutica mal aplicada puede producir complicaciones graves. Por ejemplo, en una apendicitis aguda un laxante suave puede poner en peligro la vida del paciente.

Cualesquiera que sean las lesiones, son aplicables una serie de normas generales. Siempre hay que evitar el pánico y la precipitación. A no ser que la colocación de la víctima lo exponga a lesiones adicionales, deben evitarse los cambios de posición hasta que se determine la naturaleza del proceso. Un socorrista entrenado ha de examinar al accidentado para valorar las heridas, quemaduras y fracturas. Se debe tranquilizar a la víctima explicándole que ya ha sido solicitada ayuda médica. La cabeza debe mantenerse al mismo nivel que el tronco excepto cuando exista dificultad respiratoria. En ausencia de lesiones craneales o cervicales se pueden elevar ligeramente los hombros y la cabeza para mayor comodidad. Si se producen náuseas o vómitos debe girarse la cabeza hacia un lado para evitar aspiraciones. Nunca se deben administrar alimentos o bebidas y mucho menos en el paciente inconsciente. La primera actuación, la más inmediata, debe ser procurar al paciente una respiración aceptable: conseguir la desobstrucción de las vías respiratorias para evitar la asfixia, extrayendo los cuerpos extraños —sólidos o líquidos— y retirando la lengua caída hacia atrás. Si el paciente no respira por sí sólo habrá que ventilarlo desde el exterior mediante respiración boca a boca hasta disponer de un dispositivo mecánico.

El segundo aspecto a corregir es el referente al sistema circulatorio, para evitar el shock. Se deben valorar la frecuencia cardiaca y la tensión arterial. Una valoración inicial se obtiene tomando el pulso: permite valorar la frecuencia y ritmo cardiaco, y su “fortaleza” nos indica una adecuada tensión arterial. El shock o choque es un trastorno hemodinámico agudo caracterizado por una perfusión inadecuada, general y duradera, de los tejidos que pone en peligro la vida. Los signos característicos son la piel fría y húmeda, los labios cianóticos (azulados), la taquicardia y la hipotensión arterial (pulso débil y rápido), la respiración superficial y las náuseas. Estos síntomas no son inmediatos; el shock puede desarrollarse varias horas después del accidente. Para evitarlo debe mantenerse abrigado al paciente e iniciar lo antes posible la perfusión de líquidos y electrolitos por vía intravenosa. Está prohibido administrar fármacos estimulantes y alcohol.

Las urgencias que requieren primeros auxilios con más frecuencia son los accidentes en los que se produce asfixia, parada e infarto cardiacos, sangrado grave, envenenamiento, quemaduras, golpe de calor e insolación, desvanecimiento, coma, esguinces, fracturas y mordeduras de animales.

¿Quiénes aplican primeros auxilios?

La persona que presta los primeros auxilios debe:

Tener unos conocimientos básicos. De no ser así, es mejor

abstenerse de actuar. Intervenciones inadecuadas pueden incluso

agravar la situación.

Hacerse una buena composición de lugar antes de actuar, es

imprescindible para garantizar la seguridad.

Protegerse contra riesgos biológicos (usar guantes, protectores

en el boca a boca, etc. ).

Actuar con tranquilidad y rapidez. Hay que intervenir con

premura, pero manteniendo la calma en todo momento y

transmitiendo serenidad a los demás y a la víctima. De esta

forma se contribuye a evitar el pánico y a minimizar el riesgo de

que el accidente acabe afectando a otras personas.

Tranquilizar al herido, dándole ánimo y mitigando su

preocupación.

Evitar mover al accidentado (salvo causa de fuerza mayor como

incendio, inmersión, etc.) y en todo caso con gran precaución. Es

necesario examinar bien al herido, sin tocarle innecesariamente.

Esto ayudará a establecer prioridades si hay varios.

Limitarse a las actuaciones indispensables:

Adoptar las medidas necesarias para asegurar la vida y evitar

lesiones mayores.

Asegurar la asistencia especializada y el traslado adecuado.

Mantener al herido caliente (abrigarlo) y aflojar las ropas que

Opriman

.

Evitar dar de comer o beber al accidentado.

Apartar a los curiosos.

Las personas encargadas de prestar los primeros auxilios a una persona lesionada ya sea por una situación de emergencia, accidente o enfermedad súbita, son socorristas, brigadistas, paramédicos y cualquier persona que tenga una capacitación y entrenamiento en primeros auxilios.

Estas personas están en capacidad de aplicar los procedimientos para la atención de primeros auxilios y para la prevención de desatares, los primeros auxilios prestados por este personal deben ser:

• Inmediatos

• Adecuados

• Provisionales

EJEMPLOS:

Mareos

El mareo es, sin lugar a dudas, la afección más corriente en las travesías en la mar. Incluso los marineros expertos, con años de mar, pueden sufrirlo en los días en que el tiempo no acompaña y las condiciones son malas. El mareo surge como resultado de una desincronización entre las diferentes informaciones que provienen de los órganos del equilibrio (vista y oído), por lo tanto cualquiera de nosotros puede sentirlo, con más o menos intensidad.

La sintomatología es muy variada, incluyendo:

Hipotensión.

Palidez.

Sudor intenso.

Pupilas dilatadas.

Náuseas (que pueden ir acompañadas de vómitos o no). Aunque parece ser una enfermedad de poca importancia, debemos tener cuidado ya que un mareo persistente puede provocar la deshidratación (debida a los vómitos) y favorece la hipotermia ("bajada de temperatura", por el debilitamiento general que conlleva la deshidratación). Por ello, conviene prevenir estos estados antes de que aparezcan, para lo cual siempre es recomendable la administración de medicamentos contra el mareo un par de horas antes de emprender una travesía. Además repetiremos la dosis cada ocho horas. Existen numerosos productos que nos servirán para esta causa, si bien siempre es aconsejable decantarse por aquellos que no produzcan somnolencia. Debemos tener en cuenta además, que nuestro organismo se adapta fácilmente a condiciones extrañas por lo que, si éstas perduran, puede que el mareo desaparezca sin necesidad de medicamento.

Corte e la Digestión

El corte de digestión consiste en un estado de shock que surge como respuesta refleja del cuerpo a la acción directa del agua. Se puede producir tanto ante el contacto del agua de mar como ante el contacto del agua dulce; por lo que es sumamente habitual en las salidas a mar abierto. Como ocurre con cualquier otro problema del mismo tipo, lo más importante es tratar de detectar cuanto antes su presencia. Por ello debemos estar atentos, ya que existen ciertos signos que nos indicarán claramente que alguien está a punto de sufrir un corte de digestión. Éstos son:

Enrojecimiento de la piel, con sensación de calor en piernas, brazos y abdomen.

Sensación de fatiga, acompañada de malestar general.

Dolor de cabeza.

Zumbido de oídos.

Visión borrosa.

Calambres musculares y dolor de las articulaciones.

Picor (frecuentemente en el cuero cabelludo y en la espalda).

Pero para evitar que suceda, lo mejor es tratar de prevenirlos; atajando los factores que favorecen los cortes de digestión. Éstos son:

Una exposición prolongada al sol antes del baño.

Inmersión brusca sin adaptación previa a la temperatura del agua.

Emociones fuertes.

Esfuerzo físico intenso.

Periodos de digestión, en los que el flujo de sangre es mayor.

Cuando este accidente ocurre, el individuo puede llegar a perder el conocimiento. Si el paciente entra en estado de shock es evidente que su tratamiento sólo puede hacerse de forma totalmente efectiva en un hospital ya que en nuestra embarcación no contaremos con todo el material necesario. Ahora bien, existen una serie de pasos que podemos seguir para ayudar a mantener las constantes vitales del individuo; debemos realizar las siguientes tareas, por el orden que sigue:

En primer lugar resulta fundamental sacar al individuo del agua, ya que podría ahogarse.

Trataremos de reanimarlo urgentemente: para ello uno de los mejores métodos es el del Boca a Boca, método que consiste en:

Extender la cabeza del accidentado, apoyando la cabeza a la altura de los omóplatos (puede hacerse sobre un cojín, manta o similar).

Levantar la mandíbula hacia

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