SISTEMA ENDOCRINO. Dieta y tiroides

UNIVERSIDAD ABIERTA Y A DISTANCIA DE MÉXICO

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DIVISIÓN DE CIENCIAS DE LA SALUD, BIOLÓGICAS Y AMBIENTALES

LICENCIATURA  EN NUTRICIÓN APLICADA

ASIGNATURA: ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA II

GRUPO: NA-NAFI2-2002-B1-009

UNIDAD 3. SISTEMA ENDOCRINO

ACTIVIDAD: AUTORREFLEXIONES

DOCENTE: LORENA IVONNE PEREZ

ALUMNO: DAISY ARAUJO MANZANAREZ

MATRÍCULA: ES1921008970

FECHA: 21 DE AGOSTO DE 2020

INTRODUCCIÓIN

En esta actividad conoceremos los trastornos nutricionales, los alimentos que corrigen y así como el nutriente especifico de las glándulas (Hipófisis, Tiroides, Paratiroides, Suprarrenales y Páncreas). Es importante conocer los alimentos, ya que varias enfermedades hormonales y nutricionales pueden afectar cada aspecto del funcionamiento de las glándulas endocrinas e, inclusive conducir a trastornos graves. A pesar de ello, la importancia de hacer una dieta variada y equilibrada  no existe, ya que varios factores, sociales y psicológicos contribuyen a tener malos hábitos alimenticios.

El sistema endocrino es el encargado de mantener el equilibrio químico del organismo, pero algunas veces se ve alterado, provocando algunos trastornos y enfermedades. Estas alteraciones pueden afectar ya sea alguna glándula endocrina o la célula o bien, a los mecanismos de regulación de las hormonas.

El objetivo de esta actividad es analizar cómo influyen los trastornos nutricionales  en las glándulas mencionadas y conocer los alimentos que lo corrigen y el nutriente específico ya que en el futuro como profesional de la salud lo aprendido lo llevaré a la práctica para la solución de los problemas de alimentación.

Conclusión

La nutrición y endocrinología  es necesaria para un crecimiento normal. Algunos trastornos tiroideos provienen de un déficit de yodo. También se establece que la relación entre el raquitismo y la deficiencia de calcio y vitamina D, lo que lleva a agregar la vitamina D a muchos alimentos. Los problemas metabólicos han sido causa la obesidad por exceso de nutrientes, así como los trastornos endocrinológicos nutricionales son causados por deficiencias nutricionales

Es por ello que la nutrición juega un rol importante en la prevención y el tratamiento para prevenir enfermedades. Los macronutrientes  más importantes en la dieta son las proteínas y micronutrientes de mayor importancia son el calcio y la vitamina D. Por otro lado una ingesta adecuada de calcio es el factor nutricional más importante para lograr una óptima masa ósea. La vitamina D es esencial para la absorción intestinal de calcio. Un nivel bajo de calcio por deficiencia de vitamina D lleva a la estimulación  de la glándula paratiroidea, lo que conduce a la liberación  de calcio y fosforo de los huesos.

Una dieta sana y balanceada es esencial para mejorar la salud y prevenir ciertas enfermedades  endocrinas.

Fuentes de consulta

AEGO. (2020). FISIOLOGÍA DE LA REPRODUCCIÓN. Recuperado de:

https://www.aego.es/otra-informacion/fisiologia-de-la-reproduccion

Fiórez, K. (2020). Los 5 mejores nutrientes para la salud  de la tiroides. Recuperado de:

https://mejorconsalud.com/los-5-mejores-alimentos-para-la-salud-de-la-tiroides/

GeoSalud. (s. f.). Tratamiento del síndrome de ovario poliquístico. Recuperado de:

https://www.geosalud.com/ginecologia/soptratamiento.htm

Icarito. (s. f.). Ciencias Naturales, Estructura y función de los seres vivos. 8 Básico. Trastornos de la función endocrina. Recuperado de:

http://www.icarito.cl/2009/60-1984-9-trastornos-de-la-funcion-endocrina.shtml/

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