Sexualidad

Los caracteres sexuales

y su relación con la reproducción

El cuerpo humano funciona de manera integrada; los diferentes

tejidos y órganos que lo componen se relacionan entre sí para

formar aparatos y sistemas que dependen unos de otros para su

funcionamiento.

En este tema estudiaremos al cuerpo humano considerando la

relación cercana que guardan sus aparatos y sistemas.

El aparato sexual

Este aparato lleva a cabo la reproducción.

La reproducción es la capacidad que

tienen los seres vivos para engendrar

nuevos individuos. Gracias a este proceso

se preservan las especies.

En la reproducción humana

intervienen un hombre y una mujer; cada

sexo tiene órganos especializados para

realizar esta función.

Como puedes observar, las diferencias

físicas entre la mujer y el hombre son

evidentes. En el cuerpo del hombre el

aparato sexual está conformado por los

testículos, los conductos deferentes, la

próstata, las vesículas seminales y el

pene. A partir de la adolescencia, en los

testículos se forman los espermatozoides,

que son las células sexuales masculinas.

En un momento determinado los

espermatozoides salen del cuerpo

Testículo

contenidos en un líquido espeso. A ese

líquido con los espermatozoides se le

llama semen.

En la mujer el aparato sexual está

conformado por los ovarios, las tubas

uterinas, el útero o matriz (un órgano

hueco parecido a una bolsa), la vagina

(que comunica la vulva con el útero)

y la vulva, conformada por el clítoris,

los labios menores y los labios

mayores.

En los ovarios se producen las células

sexuales femeninas llamadas óvulos. Los

óvulos son células más grandes que los

espermatozoides, pero ninguno

de los dos puede verse a simple vista.

El espermatozoide se une con el óvulo

y se forma una célula única a la que se le

llama cigoto, en un proceso que recibe el

nombre de fecundación.

Al producirse las células sexuales

femeninas y masculinas, el cuerpo humano

está sexualmente maduro y en condición de

procrear. El hombre tendrá una eyaculación con la salida de semen y la mujer

iniciará su primera menstruación.

Si ocurre la fecundación, el cigoto

se adhiere al interior del útero, y en la

mujer se desarrollará un nuevo ser.

Semejanzas en las capacidades físicas

e intelectuales de hombres y mujeres

Ahora que conoces más acerca del cuerpo humano,

te habrás dado cuenta de las diferencias biológicas

entre mujeres y hombres. Esto lleva a la reflexión de

que no obstante estas diferencias, todos merecen

los mismos derechos y oportunidades de estudio,

trabajo e integración en la vida social. A ello se le

llama igualdad o equidad de género y es una forma de

asegurar el desarrollo del ser humano y la calidad de

vida en cualquier parte del país.

Al tener derechos, también adquirimos

obligaciones, por lo que es necesario entender que

todos debemos cooperar, participar activamente

y apoyarnos en las diferentes situaciones que se

presenten con los compañeros, en casa, en la calle y

en otros lugares.

tema 2

Acciones para favorecer

la salud

Funciones del cuerpo humano y su relación

con el mantenimiento de la salud

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El sistema nervioso

El sistema nervioso está compuesto por órganos que reciben

información del medio que nos rodea, la procesan para dar

una respuesta y transmiten ésta a nuestros aparatos y

sistemas. Así podemos ver, oír, olfatear, saborear la comida

o sentir frío, calor o dolor; y como respuesta podemos

movernos, alejarnos del calor o del frío excesivos o del

peligro. Además, nos permite el pensamiento y la reflexión

sobre nuestros actos.

El sistema nervioso también recibe información del

interior de nuestro cuerpo, por esa razón sentimos apetito,

sed o dolor y como respuesta comemos, bebemos o alejamos

nuestro cuerpo del estímulo doloroso. Además, este sistema

controla muchas funciones del organismo sin que tengamos

que pensar en ellas; por ejemplo, el latido del corazón y la

respiración.Nuestro sistema nervioso

se mantiene en relación y

comunicación continua con

todos los órganos. Como los

aparatos y sistemas están

comunicados entre sí, las

enfermedades que afectan a uno

tienen algunas veces

efectos en los demás. De la estabilidad y el

buen funcionamiento del sistema nervioso

depende que se lleven a cabo de manera

adecuada las demás funciones.

Los órganos que forman parte del

sistema nervioso pueden llegar a dañarse por

accidentes, enfermedades o el consumo de

sustancias tóxicas y drogas. Para cuidarlos

es necesario realizar acciones como:

l Dormir ocho horas diarias en promedio.

l Incluir en la dieta alimentos

ricos en vitaminas del complejo B:

hígado, pescado, cereales y leguminosas.

l Llevar una dieta correcta y equilibrada.

l Hacer ejercicio físico.

l Evitar golpes en la cabeza;

pueden ocasionar daños

severos en el sistema

nervioso e incluso la

muerte.

l Evitar emociones negativas:

establecer relaciones cordiales

y saludables con las personas, y

tratar de resolver los problemas

mediante el diálogo y la

tolerancia.

l Evitar el consumo de tabaco,

café y alcohol.

l Evitar exponerse al humo

del tabaco, pues

causa el mismo

daño que fumar.

El aparato locomotor

Este aparato está formado por músculos,

huesos y articulaciones. Para conocer

algunas de sus características toca los

huesos de tu codo. ¿Son duros o suaves?

Esta propiedad de los huesos da soporte

y protección a los órganos importantes

del cuerpo.

El aparato locomotor también permite

el movimiento de tu cuerpo. Está integrado

por el sistema muscular (constituido por

músculos) y el sistema óseo (formado

por los huesos, ligamentos, cartílagos y

articulaciones); y a ambos los coordina el

sistema nervioso (formado por una red de

tejidos y terminaciones nerviosas).

Los huesos, además de dar protección y soporte, también participan con los músculos para dar forma al cuerpo. ¿Sabes a cuáles órganos protegen? Toca tu cabeza y tus costillas; los huesos que percibes protegen órganos importantes como el cerebro, el corazón y los pulmones.

Además, los huesos son una gran reserva de sustancias como calcio y fósforo, que son muy importantes para la función reproductiva de la mujer durante el embarazo y la lactancia.

Para evitar que tengas lesiones en

tu aparato locomotor y pierdas movilidad, sigue estas medidas:

l Mantén una posición correcta al sentarte, estar de pie, caminar o cargar una mochila pesada.

l Practica deportes.

l Aliméntate con una dieta correcta.

l Consume alimentos ricos en vitamina D, como los productos lácteos y el pescado, ya que esta vitamina ayuda a fijar el calcio a tus huesos y dientes, y los fortalece.

l Evita acciones de riesgo para prevenir fracturas y otros daños en tu columna vertebral.

El aparato circulatorio

El aparato circulatorio consta del corazón,

sangre, arterias, vasos capilares y venas. Su

función es llevar la sangre a todo el cuerpo;

a esta acción

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