Trastornos

Trastornos.

Es un giro en sentido contrario o anormal invirtiendo su orden natural. Se aplica en general a cualquier problema o alteración de la salud y en especial a las patologías mentales.

¿Que es la ansiedad?

Respuesta emocional o conjunto de respuestas que engloba: aspectos subjetivos o cognitivos de carácter displácetelo, aspectos corporales o fisiológicos caracterizados por un alto grado de activación del sistema periférico, aspectos observables o motores.

-Caracterizada por miedo.

El término ansiedad abarca cuatro aspectos que un individuo puede experimentar: aprehensión mental, tensión física y síntomas físicos.

Los trastornos de ansiedad se dividen principalmente:

*Ansiedad generalizada.

*De pánico.

*Obsesivo-compulsivo.

*Estrés postraumático.

*Por estrés agudo.

*Fobia social.

¿Por qué se origina?

Bajos niveles de GABA, un neurotransmisor que reduce la actividad del sistema nervioso central.

Abuso de sustancias como cafeína, o medicamentos.

Estrés.

Posibles soluciones.

Psicoterapia- terapia cognitivo- conductual.

Farmacoterapia- medicación indicada por psiquiatras.

Biblioterapia

Ejercicio físico.

¿Que es la Depresión?

Es una enfermedad clínica severa que afecta al cerebro, es sentirse “hundido” o “triste” por algunos días. Se evalúa en niveles Leve-Media-Profunda.

Síntomas.

Tristeza- perdida de interés o placer en actividades que suele disfrutar.

Perdida o aumento de peso.

Dificultad para dormir o sueño excesivo.

Perdida de energía.

Sentimientos de desvalorización

Ideas de muerte o de suicidio.

¿Por qué se origina?

Estrés.

Problemas emocionales.

Enfermedades físicas.

Toxinas o medicamento, cafeína, alcohol.

Factores ambientales, principalmente el ruido mental.

Falta de atención de lo padres, problemas en la escuela, la pérdida de un ser querido.

Posibles soluciones.

Relajación lenta.

Psicoterapia.

Antidepresivos

Hacer más ejercicio físico y mental

Mantener buenos hábitos de sueño

Rodearse de gente cariñosa y que valore a la persona.

Realizar actividades que brinden placer como jugar, hacer algún deporte, o actividad que agrade.

Tener confianza y una buena comunicación con los padres o alguna otra persona de confianza.

¿Qué es la soledad?

Significa estar solo sin acompañamiento de una persona u otra cosa.

¿Por qué se origina?

Por la propia elección del individuo.

Privacidad.

Enfermedad contagiosa.

Hábitos socialmente distraídos.

Por incapacidad de establecer relaciones con los demás.

Cauda de la depresión.

Síntomas.

Ansiedad, alucinaciones, distribuciones de la percepción y el tiempo.

Como castigo- como tratamiento.

Posibles soluciones.

Establecer relaciones sociales.

Dejarse querer por los demás sin ser egoístas.

Realizar actividades que provoquen placer.

Antidepresivos.

Comunicarse y hacer un vínculo de acompañamiento con más personas.

¿Qué son las personas incumplidas?

Persona que no le gustan las responsabilidades. No lleva a cabo las cosas que se le ha enmendado y alas que se comprometen. Es un problema de personalidad.

¿Por qué se origina?

Por desconfianza.

Por irresponsabilidad.

Desinterés.

Fatiga.

Fustración.

Estrés, sobre carga de trabajo.

Se deben de conocer los problemas del porque el incumplimiento antes de juzgar a la persona.

Posibles soluciones.

Dejar de confiar en personas incumplidas para que se sientan aisladas por su incumplimiento, haciendo sentir mal para que cumpla.

Animar a la persona.

Integrarlos dentro de las actividades.

Quitar sobre carga de responsabilidades.

Que la persona realice actividades de su agrado para evitar el incumplimiento.

Personas que sufren sentimientos.

Son personas más susceptibles, sus sentimientos las afectan en su personalidad, haciéndolas más débiles, con estado de ánimo de caído y siempre buscan que alguien le de afecto.

Se originan.

Por falta de cariño, exceso de cariño, depresión y ansiedad.

Posibles soluciones.

Actividades

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