Ficha de sesión fútbol

FICHA DE SESIÓN FÚTBOL

Sesión:  3                 Duración: 1:30h                  Instalaciones:   Polideportivo                    Fecha: 10/11/2022

Objetivos:

Mejorar la técnica de conducir el balón  y dar pases a los compañeros así como atacar, defender y finalizar.

Contenidos:

• Pases
• Ataque y defensa
• Conducción

Metodología: Mando directo, Resolución de problemas.

Material: Conos, chinos, balones de fútbol, porterías.                                                                                                                                                

Pº

Descripción

Descripción gráfica

Min

Calentamiento

-MOBILIDAD ARTICULAR

-Para el calentamiento nos pondremos en parejas y realizaremos pases a corta y larga distancia.

[pic 1]

Parte principal

• POSESIÓN CON FINALIZACIÓN

Separados en equipos 3 de 3 jugadores , cada equipo tiene una portería la cual tienen que defender, cada equipo mediante pases i regates tendrá que intentar entrar con una conducción a la portería rival, el equipo que mas veces entre a la portería rival será el ganador.

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• PARTIDOS 4 CONTRA 4

Este ejercicio consiste en realizar un partido de 4 contra 4, en el cual hay 3 zonas defensa, medio campo y ataque cada jugador del equipo deberá estar fijo en una zona menos un jugador del equipo que se podrá mover por todas las zonas, el equipo que anote mas puntos ganará.

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• PARTIDO FUTBOL 8

El último ejercicio de la sesión es realizar un partido con todo el campo, para así poner a prueba todo lo que hemos practicado en los ejercicios anteriores.

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V. Calma

En la vuelta  a la calma hemos realizado un penalti por persona.

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Observaciones: