El Hombre En Busca Del Sentido

Introducción

El hombre en busca de sentido (título original en alemán "Trotzdem Ja zum Leben sagen. Ein Psychologe erlebt das Konzentrationslager") es un libro escrito por el psiquiatra austriaco Viktor Frankl, publicado en Alemania en 1946.

Este libro relata vivencias personales, experiencias vividas por millones de personas, la real historia de un campo de concentración vista desde adentro. El libro se divide en dos partes, en la primera el autor se basa en 3 partes conocidas como: primera, segunda y tercera fase, intentando dar respuesta a la pregunta: ¿Cómo afectaba el día a día en un campo de concentración en la mente, en la psicología, del prisionero medio?. En el libro se menciona que todos los sucesos que se describen dentro de él, se llevaron a cabo en los pequeños campos, fue allí donde realmente se llevó a cabo el exterminio real, y no en los campos grandes y famosos que generalmente se escuchan.

Conceptos

1.-La apatía:

“el adormecimiento de las emociones y el sentimiento de que a uno no le importaría ya nunca nada eran los síntomas que se manifestaban en la segunda etapa de las reacciones psicológicas del prisionero”

Creo que como en mi caso en una barrera para poder tener tiempo para analizar a las personas más allá de no sentir emociones si no guardarlas para expresarlas en el momento indicado.

2.-Suerte es lo que a uno no le toca padecer:

“Agradecíamos los más ínfimos favores”

En mi caso creo que en general agradezco las pequeñas cosas de la vida, doy las gracias hasta por la más mínima cosa.

3.-Añoranza de soledad:

“El prisionero anhelaba estar a solas consigo mismo y con sus pensamientos. Añoraba su intimidad y su soledad”

En mi caso creo que muchas veces durante el día necesito conectarme con migo mismo, y soñar para poder desconectarme del trabajo.

4.-Irritabilidad

“La irritabilidad en general, que era otra de las características del estado mental de los prisioneros”

En mi caso el estar irritable, ocurre luego de varios sucesos acumulativos, también la falta de sueño, las injusticias y las malas actitudes de las personas, eso me hace activar esa emoción de estar casi enojada pro cualquier motivo.

5.- El destino, un regalo:

“El modo en que un hombre acepta

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