QuE es la superación personal

QuE es la superación personal

Seguramente, has oído hablar de superación, crecimiento o desarrollo personal. Pero ¿Qué es en realidad la superación personal?

Una de las definiciones más relevantes, describe a la superación personal como el proceso de transformación y desarrollo en el que una persona en particular, adopta nuevas maneras de pensar, que modifican sus comportamientos y mejoran su calidad de vida.

Pero además, la superación personal es considerada como una característica que diferencia a las personas exitosas del resto.

Que es la Superación personal (Aplicandolo para un Cambio de vida)

La realidad es que la superación personal, implica un cambio completo de vida, mejorando la salud física y mental, la manera de relacionarse con los otros y con el medio ambiente, el desempeño en el trabajo, el desarrollo espiritual y todos aquellos aspectos que forman parte de la vida de una persona en su totalidad.

En otros términos, la superación personal, la capacidad que tiene una persona de evolucionar en la vida, mediante la fuerza de voluntad, basándose en el conocimiento que tiene de sí misma y de la inteligencia emocional que irá desarrollando a medida que se lo proponga.

Muchos expertos en superación personal, coinciden en que los momentos de reflexión y meditación periódica, conducen a un autoconocimiento que indica el camino hacia el éxito individual. Dicho éxito, se consigue primero, con el descubrimiento interior y espiritual y luego, con la modificación de diversos aspectos que refieren a la conducta, emociones y maneras de pensar de cada persona en particular.

Al igual que una empresa, que necesita de planeamiento estratégico para subsistir en el mercado, la superación personal consiste en auto conocerse. Esto, permitirá llevar a cabo un planeamiento de nuevas conductas, modificación de hábitos, autocontrol, pensamientos positivos, mejoras en las relaciones interpersonales y otros factores, que conseguirán que el individuo mejore de manera positiva su calidad de vida.

La superación personal, consigue que una persona logre alcanzar el estado de plenitud física y psíquica, consigo misma, que le garantizará armonía y excelente convivencia con el entorno.

Dicha superación no llega por si sola, sino que requiere de esfuerzo metódico capaz de conseguir que se desarrollen y evolucionen las aptitudes al máximo y se pueda controlar el cuerpo y la mente.

Este proceso implica el despego emocional, dejando de lado ciertas creencias adquiridas mediante la enseñanza o el aprendizaje personal equívoco y modificando comportamientos que se han incorporado con el paso de los años, mediante las experiencias personales.

El

...