Estrategia para la toma de apuntes

TOMAR NOTAS, NO ES UN TRABAJO FÁCIL.

Tomar buenos apuntes en clase es esencial esto ayuda a extender la explicación del profesor, lo que facilita luego el éxito en los exámenes y en la vida diaria.

Primero se debe de establecer un modelo, es decir:

• Adquirir la forma particular de tomar notas. Por ejemplo escribir en mayúsculas lo más importante,
• usar diferentes símbolos.
• escribir en colores diferentes. 
• Algo muy importante a considerar es que las palabras que se deben recordar o claves de ideas principales deben escribirse en el margen izquierdo. para cuando uno quiera repasar sea más fácil de contextualizarse.

El siguiente listado de acciones se realiza durante la exposición de un tema:

• Estar cerca del expositor. Permite estar más consciente de expresiones faciales, oír mejor y no soñar despierto o cabecear tan fácilmente. 
• Estar atento a las señales del expositor. Por lo general los cambios en la voz indican aspectos importantes.
• Participa en la exposición del tema. Permite que se enriquezca una nota porque se aclaran posibles dudas tanto individuales como de grupo.
• Dibujar flechas para mostrar la relación entre las ideas.  Algunas ideas se complementan con otras y esto nos ayuda a entender con facilidad.
• Resumir con tus propias palabras las ideas principales. Una retroalimentación personal es buena para destacar lo que no anotamos en un inicio.
• Dibujar flechas para mostrar la relación entre las ideas.  Algunas ideas se complementan con otras y esto nos ayuda a entender con facilidad.

Antes de realizar la exposición de un tema, se debe de realizar una pequeña dinámica de gimnasia cerebral, lo cual nos ayudara a tener una mejorar circulación de la sangre en el cerebro y el funcionamiento de las redes neuronales, el beneficio inmediato de la gimnasia cerebral es una mejora en la capacidad para observar y en el resto de las capacidades y habilidades como la atención, concentración, comprensión, memoria, creatividad, aplicación, control y autodominio.

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