Bebidas energizantes, ¿Debería seguir consumiéndolas?
Enviado por 2023FM501 • 13 de Mayo de 2023 • Ensayos • 510 Palabras (3 Páginas) • 26 Visitas
TITULO: Bebidas energizantes, ¿Debería seguir consumiéndolas?
AUTOR: Yeimi Daniela Figueroa Melgar.
Las bebidas energizantes son una mezcla de ingredientes que promete reanimar
o energizar a la persona que lo ingiere, en especial si esta está cansada, con sueño o
si se realiza o realizará alguna actividad física. Con el tiempo las bebidas energizantes
se popularizan entre, niños, jóvenes y adultos, se han vuelto tan comunes que ahora
parecen una bebida cualquiera y las podemos ver como algo normal entre las bebidas
que ya conocemos, sin embargo, las bebidas energizantes son muy malas para nuestra
salud, posiblemente se siguen ingiriendo porque no se saben los daños que estas
puedan causar y solo lo hacen por lo que promete la bebida en sí.
En la actualidad podemos decir que algunos lo consumen por lo que se dice del
producto y lo que el producto ofrece al consumidor por su marketing, y otros en lo que
he notado, lo consumen por el simple hecho de querer llamar la atención incluso
podríamos decir que solo porque es una bebida, pero debemos de investigar a
profundidad las bebidas energéticas antes de consumirlas, por los ingredientes que
esta posee.
la cafeína de por si no tiene absolutamente nada malo, se viene usando hace
miles de años y hay culturas completas que revuelven alrededor de la cafeína. Yo soy
uno que personalmente siempre me gustaba disfrutar de un buen café, sobre todo por
la mañana, todo cambia cuando llegamos al conocimiento de cuanta cafeína podemos
consumir, y no se diga de los ingredientes que llevan estos famosos “energizantes” con
el consumo de ellos podemos sobre pasar los límites de consumo diario (Suarez. F).
Al investigar los componentes que tiene dicha bebida energizante podemos
encontrar la cafeína, si consumimos más de lo adecuado en el día, será muy dañino
para nuestra salud, ahora imaginémonos con los demás componentes como la taurina,
L- carnitina, ginseng, guaraná entre los demás ingredientes que tiene, pero
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