Seguridad Informatica

Sugerencias sobre el tratado del equipo

Seguridad Informática

• Instalar, utilizar y mantener actualizados anti-virus en todos los equipos

• Garantizar la seguridad de la conexión a Internet.

• Instalar, utilizar y mantener actualizado cortafuegos de software en todos los ordenadores.

• Revisar y mantener al día los parches de seguridad y actualizaciones de los sistemas operativos y aplicaciones. Todos los proveedores de sistemas operativos ofrecen parches y actualizaciones a sus productos para corregir los problemas de seguridad y para mejorar la funcionalidad.

• Hacer copias de seguridad de todos los datos importantes. Es necesario realizar copias de seguridad de los datos porque los equipos se "mueren", los discos duros fallan, los programas maliciosos pueden destruir los datos en los ordenadores.

• Controlar el acceso físico a los equipos y componentes de la red. No se debe permitir que las personas no autorizadas tengan acceso físico a los equipos.

• Asegurar el punto de acceso inalámbrico a las redes de trabajo, utilizando contraseñas fuertes.

• Configurar cuentas de usuario individuales.

• Limitar el acceso de los datos, y limitar la autoridad para instalar software.

Seguridad Física

• Trasladar el equipo de cómputo de acuerdo a las medidas de seguridad. nunca muevas el equipo cuando este prendido. el mejor traslado de un equipo de cómputo es en una caja de cartón resistente y empaques de hielo seco, esto es, para evitar que los movimientos de la computadora afecten partes internas o externas de la misma.

• Evita movimientos bruscos o golpes al equipo de cómputo, ya que pueden afectar en sus piezas internas y/o en los plásticos externos, así mismo evita el contacto de la computadora con cualquier tipo de líquido. Mantén el equipo en un lugar seco y fresco ya que el calor o la exposición al sol le puede afectar.

• Conectar y desconectar los diferente dispositivos

• Utilizar los equipos de protección contra variaciones de corriente como el que produce un relámpago. si se adquiere un buen supresor de picos, el pc queda protegido contra ese suceso.

• Limpiar periódicamente los equipos

• Antes de intentar tocar o desconectar componentes internos debemos estar seguros que la PC se encuentre totalmente desenrizada, ya que una desconexión puede resultar dañina.

• También debemos tomar la precaución de descargar la electricidad estática de nuestro cuerpo antes de tocar componentes de microelectrónica, especialmente las memorias.

Higiene y Ergonomía

POSTURA: Los muslos y antebrazos deben estar paralelos al piso. Las muñecas no deben estar dobladas ni hacia arriba, ni hacia abajo, ni hacia la derecha ni izquierda. La espalda debe permanecer recta, adoptando una postura cómoda. El ángulo de la cadera también debe tener unos 90 grados. Los pies deben estar bien apoyados en el suelo. Al terminar de teclear, las manos deben descansar en el regazo o en los costados, más no sobre el teclado.

MOBILIARIO: La silla de trabajo debe ser cómoda y bien ajustada; la profundidad del asiento debe permitir apoyar la zona lumbar en el respaldo y evitar la presión en la parte posterior de los muslos. Es preferible un asiento con ruedas y ajustable. La parte superior del monitor debe estar a la altura de los ojos. Se deben ajustar el brillo y el contraste para que no sean demasiado agresivos. Instalar un filtro para reducir el impacto sobre los ojos. No leer muy cerca de la pantalla.

ILUMINACION: Procurar que su lugar de trabajo tenga luz suave. Evitar los reflejos en el monitor y los focos directos de luz frente a los ojos. Si el monitor es a colores, emplear tonos suaves, evitando los colores escandalosos o agresivos a la mirada. Tomar descansos. Unos instantes

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