AUTOESTIMA Y RELACIONES TOXICAS

ENSAYO

AUTOESTIMA Y RELACIONES TOXICAS

Hablar acerca de la autoestima y las relaciones tóxicas es muy importante ya que los seres humanos somos seres sociales y por ello necesitamos relacionarnos con los demás para nosotros es importante mantener una relación ya sea de amistad, trabajo, con familiares o con nuestra pareja esto es debido a nuestro bienestar y a la felicidad que deseamos tener, para tener una relación clara y saludable es muy importante la relación que tenemos con nosotros mismos, para tener una buena relación con nosotros mismos es necesario que veamos cómo fue la relación con nuestros padres y la de sus padres con ellos.

Después de que comprendemos de dónde venimos y por qué somos como somos debemos plantear, analizar cómo nos relacionamos con los demás; una de las relaciones más importantes es la relación que mantenemos con nuestra pareja el saber si la relación es sana, sí nos puede hacer crecer y fortalecernos, ya que en medida que la relación se vuelve tóxica nos puede perjudicar y destruirnos por completo, a veces cuando queremos a una persona nos volvemos vulnerables, manipulables, inseguros de nosotros mismos, tristes y a veces nos hacen sacar partes que ni nosotros mismos conocíamos como por ejemplo el tener celos enfermizos estos nos pueden llevar a diversos problemas con nuestra pareja, por ello es necesario manejar un buen autoestima el saber cómo nos sentimos con nosotros mismos es hablar acerca de las capacidades y el potencial que tenemos para resolver problemas y las diversas dificultades que se nos presenten, el autoestima es algo que debemos de construir desde pequeños, nuestro autoestima se construye a partir de la relación que hemos tenido con nuestros padres, parte de ellos nos hacen identificarnos ya que de ellos aprendemos copiamos y son las personas a las que admiramos; Dentro de nuestra autoestima y nuestra relación debemos tomar conciencia el poder despertar, poner luz, el poder comprender es básico e impredecible para poder crecer y mejorar en la vida, el poder darnos cuenta de lo que hemos vivido en el transcurso de nuestra vida, esto no sólo nos influirá en mayor y menor grado, Es importante darnos cuenta como nuestra historia nos identifica, el darnos cuenta de nuestro pasado nos da información para poder realizar cambios si son necesarios.

El mantenernos en una relación tóxica hace que no seamos felices, cuando tenemos una relación debemos tomar en cuenta un ejemplo como una silla, dicho si ya se aguanta sobre cuatro patas para darnos firmeza y hacernos sentir seguros, es decir necesitamos de los principales pilares como lo son la confianza el deseo del cuidar al otro y los valores, sí existen estos principales aspectos en nuestra relación nos podremos sentir bien, pero de lo contrario al faltar uno en nuestra relación Se ve en la cuerda floja, Y es aquí cuando corremos el riesgo de enfrentarnos ante una relación tóxica.

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