Relaciones toxicas

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                                                  Relaciones Toxicas

Definición:

Los seres humanos necesitan relacionarse con la sociedad y comunicarse con la misma, las relaciones nutren los sentidos. No digamos las relaciones toxicas que es todo lo contrario, que es la que hace sentir mal porque entre más profundas son más daño hacen en algunos momentos, pero hay veces que te hacen sentir bien pero no se dejen engañar aunque digan frases bellas van disfrazadas  de mentiras. Una relación tóxica se puede definir sencillamente como una relación que te quita tu energía. Este tipo de relaciones se puede dar en cualquier ámbito social: entre amigos, entre padres e hijos, entre compañeros de trabajo, entre jefe y empleado. Se trata de relaciones en las que las dos partes, o una de ellas, se sienten atrapada y de las que resulta difícil salir.

El término tóxico se usa para designar y calificar todos aquellos elementos o sustancias que resultan nocivos para un organismo. Las relaciones humanas se pueden inscribir dentro de este concepto cuando son dañinas. Así, una relación es tóxica cuando una o las dos personas sufren más que disfrutan, o cuando se desgastan más de lo que crecen. Hay gente que constantemente te roba la energía y que te sientes drenado emocionalmente y después no sabes porque esas personas que te sacan de tus casillas con tan solo decir algo aunque sea algo mínimo, y que si lo dijera otra persona no lo tomarías en cuenta a esas personas las llamamos gente toxica y mencionare las características que tienen la gente tóxica:

1. El culpabilizador son las personas que cuando le va bien es méritos de él y que cuando le va mal es culpa de los demás y que siempre responsabiliza a los demás de sus decisiones y que piensa que todos tienen la culpa de lo que le pasa, hasta por si pasa una mosca dicen que es culpa de los demás son los y son los que no tienen vida propia por que viven la vida de los demás tienen envidia de lo que los demás han logrado y ellos nunca lo harán que le echan la culpa de todo y que nunca cambia y que siempre está sufriendo en esta vida.
2. El agresivo la típica persona que siempre está agrediendo o diciendo casas para sacarte de tus casillas y esas personas que tienen problemas de temperamento y a esas personas lo que se tiene que hacer es ignorarlos y no darles pie para que sigan diciendo y agrediendo.
3.  El envidioso el que constantemente está desmeritando los logros de los demás, pero yo puedo decir que le puede ir bien a la gente y uno se alegra esas son cosa de la vida, pero al envidioso siempre demerita los logros delos demás y los critica y les da coraje.
4. Las personas que siempre están criticando a los demás y es lo único que saben  hacer  que es critican a los demás y puede que  hasta cuando te das la vuelta y te empiezan a critica, por eso hay que hablar bien de los demás y hay una frase que dice “lo que dices de las otras personas habla más de ti, que de ellos.” es como si te preguntan de una amiga que te hizo algo malo y es mejor no contestar aunque te amiga hecho algo muy doloroso y es mejor que darse callado.

Características:

En general, las relaciones tóxicas pueden definirse como relaciones en las que ambas partes son incapaces de lograr un trato de igual a igual. Una relación se vuelve tóxica en el momento en que una de las partes "se aprovecha" de la otra, cuando aparentemente solo uno de los dos obtiene un beneficio. Por ejemplo: 1.El egocéntrico la persona que actúa viendo únicamente su interés, que se propone manipular e intentar controlar, o que simplemente quiere sacar provecho. Lo que motiva a una persona a tener conductas tóxicas es la voluntad de tener control completo y de tener todo el poder en la relación. En una relación tóxica el poder no se comparte, 2. Los que siempre se están haciendo las víctimas y que ellos sufren más que los demás y que ellos son las víctimas de los actos que las personas hacen y que si se enferman es lo más grave que puede pasar y que los únicos que sufren, 3.Son infelices que siempre están culpando a los demás de sus propios actos y decisiones  y que no saben lidiar  con la inteligencia emocional y siempre están en un estado de ánimo depresivo, 4. No les gusta que pases tiempo con tus amigos o familiares siempre dice que no va y te quiere alejar de las personas que te quieren, 5. Controla tus gastos personales que siempre está controlando lo que gastas, y quieren saber cuánto tienes en tus cuentas bancarias, que porque lo gastaste porque estas gastan mucho y en qué y te quieren manejar si es que dependes económicamente de ellos o que también quieran manejarte con tu propio dinero que no seas libre de gastar en lo que tú quieras, 6. Que siempre te checa tus redes sociales o tu correspondencia tu teléfono celular y quiere saber con quién hablas con quien te mandas mensajes que quiere controlar con que gente te comunicas, 7. Controla tus horarios no le importa que estas o que debes hacer tienes que estar en el momento que ella o él lo deseen no le importa que si estás trabajando o si tienes tiempo ellos son primero, 8. Son las personas que menosprecian lo que haces y que sin ellos no podrás hacer nada porque los necesitas, 9. Las personas que usan el chantaje emocional para que hagan los que ellos quieren y si no te van a echar la culpa de lo que les pase, 10. Que cuando estas con una persona del sexo apuesto se enoja y se enoja si sales con amigas o amigos es una persona insegura y solo busca la pelea y se por celosa por cualquier amigo o amiga, 11. Te tratan con una especie de paternalismo que te quieren sobre proteger como un padre o una madre pero no están en una relación de padre a hijo si no en una relación de pareja que los dos son iguales y uno no es más que el otro, 12. Que hay que ver cómo trata a sus padres eso habla mucho de él o ella porque si los trata bien o mal así va cavar tratándote así.

Causas:

Son personas que no han madurado emocionalmente, gente profundamente insegura y egoísta que necesitan estar cerca de alguien (su víctima) para entablar una relación absorbente que les permita descargar sus frustraciones. Así convierten a su víctima en una terapia barata particular, invadiendo sus límites y centradas en fijarse en sus defectos y en la parte negativa de las cosas para compensar sus carencias e inseguridades y así sentirse mejor consigo mismas, sin aportar casi nada positivo a la relación. Por eso las personas tóxicas acaban por molestar a menudo a su víctima, que termine experimentando emociones negativas y agotamiento, sintiendo que se consume su energía y alegría.

De vez en cuando hacen cosas por su víctima, pequeños favores que esconden un interés personal y que suelen cobrar en algún momento futuro “yo te hice este favor, ahora te toca a ti”. Son personas asfixiantes que presionan a su víctima para que haga cosas que no le apetece, sobrepasan continuamente sus límites para comprobar hasta dónde pueden llegar y esperan que esa persona esté siempre dispuesta a ayudarles en todo lo que necesiten. Casi nunca asumen su responsabilidad y culpan de todo a su víctima o a circunstancias externas. Desahogan su frustración, tristeza y pesimismo en la primera presa accesible que encuentran, sembrando dudas sobre sus aptitudes e incapaces de apreciar sus logros, emitiendo juicios con insistencia y desdeñando los sentimientos de su víctima sin escucharla ni ofrecerla apoyo emocional.

Bibliografía:

Torres, Nuria, 25 de mayo del 2015. “Relaciones Toxicas Cuales Características Evitarlas”. Psicoactiva.https://www.psicoactiva.com/blog/relaciones-toxicas-cuales-caracteristicas-evitarlas/16 de septiembre del 2019.

La información encontrada.

¿Qué son las relaciones tóxicas?

Las relaciones tóxicas son relaciones en las que ambas partes son incapaces, por alguna razón, de impedir hacerse daño. Puede tratarse de una relación de pareja, pero también de amistad, de trabajo, incluso de una relación familiar. Los signos que deben alertar de que se está en una relación tóxica con frecuencia son indirectos y subjetivos, lo que dificulta a las víctimas de alejarse de la relación tóxica antes de que sea demasiado tarde. Sin embargo, se recomienda prestar atención cuando se empieza a experimentar un malestar difuso e indescriptible, cuando el comportamiento cambia, por ejemplo de extrovertido pasa a ser retraído, o cuando uno se siente desorientado sin lograr admitirlo; en este momento es importante cuestionarse y hacer un examen de lo que pasa. Lo cual no es sencillo, pues la sociedad en la que vivimos no nos invita realmente a estar atentos a nuestras emociones y a lo que nos ocurre.

Si en la relación en que te encuentras de alguna u otra forma te hace  sentir mal, por ejemplo te sientes juzgado, desvalorizado, manipulado, amenazado, acosado, maltratado, o sientes un vacío difuso después de verte con la persona tóxica, si tienes alguno de estos sentimientos, es importante que te preguntes si estás en una relación tóxica y que busques la manera de salir.

Características de las relaciones tóxicas

En general, las relaciones tóxicas pueden definirse como relaciones en las que ambas partes son incapaces de lograr un trato de igual a igual. Una relación se vuelve tóxica en el momento en que una de las partes "se aprovecha" de la otra, cuando aparentemente solo uno de los dos obtiene un beneficio. Por ejemplo, la persona que actúa viendo únicamente su interés, que se propone manipular e intentar controlar, o que simplemente quiere sacar provecho. Lo que motiva a una persona a tener conductas tóxicas es la voluntad de tener control completo y de tener todo el poder en la relación. En una relación tóxica el poder no se comparte. Por el contrario, la persona tóxica es aquella que intenta que la otra persona obtenga el mínimo de poder. La toxicidad misma, de hecho, consiste en eso: en implementar dinámicas en las que se genera una desigualdad entre los dos, en la que el poder queda repartido de modo que favorezca a uno y desfavorezca al otro. Si bien las peleas de poder son algo normal en cualquier relación, principalmente en los primeros años del matrimonio, las relaciones tóxicas están caracterizadas por la insistencia constante y absoluta de uno de los dos en tener el control.

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