Asertividad

DINAMICA ASERTIVIDAD

Esta dinámica permite enseñar los tres estilos comunicativos: pasivo (tortuga), agresivo (dragón) y asertivo (persona). La asertividad es una habilidad de la inteligencia emocional que resulta clave para comunicarnos y relacionarnos, por esto es importante desarrollar un estilo asertivo.

Era sábado por la noche y el gran rey de la selva había organizado una gran fiesta V.I.P.  en el famoso  club Tropical a orillas del mar. A esta fiesta había invitado a sus más cercanos amigos, entre estos al dragón, la tortuga y la persona. La fila para ingresar era larga, la tortuga y la persona habían llegado mucho antes para entrar de primeros y no perderse de ningún detalle. El club abriría a las 8 p.m.

De repente llega el DRAGON con su estilo agresivo imponiendo sus sentimientos, sus ideas y sus opiniones. Se comunica amenazando, insultando y agrediendo. El dragón suelta fuego por la boca cuando habla.

Habla el dragón: “llegó la estrella de la fiesta abran paso que voy a entrar de primero y el que se cruce por mi camino, lo convierto en el plato fuerte de la fiesta con la técnica de rostizar”.

La tortuga con su Estilo pasivo, se esconde en su caparazón cuando le dicen algo. No defienden sus intereses, no expresan ni sentimientos ni ideas ni opiniones.

Siendo la tortuga que era el primer invitado en la fila y que había esperado desde muy temprano prefiere evitarse molestias y no le dice nada: “por mí no hay molestia señor dragón, será usted el primero en la fila”.

La persona con su Estilo Asertivo se dirige al dragón de manera equilibrada y clara, haciendo respetar nuestros propios derechos así como los demás. Este estilo de comunicación nos permite decir lo que nos molesta sin hacer daño a los demás.

“disculpe señor Dragón, nosotros estamos desde muy temprano y al igual que usted estamos muy ansiosos de entrar y disfrutar de la fiesta. El rey León estará muy decepcionado si arruinamos su fiesta, lo invito a tomar su turno en la fila y disfrutar de ella”.

CONCLUSION:

Asertividad es comunicarse de forma congruente, clara, equilibrada. Defender nuestros derechos respetando los derechos del otro. Decir lo que tenemos que decir sin buscar herir … y ¿tú eres asertivo?

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