Autoestima es la percepción emocional que tenemos de nosotros mismos

Autoestima es la percepción emocional que tenemos de nosotros mismos, crea una visión que tiene gran influencia en la forma en que nos relacionamos con otras personas y en la forma que vivimos. Nuestra autoestima depende de la percepción que tenemos de nosotros mismos, de cómo pensamos que las demás personas nos ven y de las vivencias y educación que hemos tenido desde niños.                   Para mi la autoestima es como lo que piensa cada quien de si mismo, de como se siente con su fisico, caracter o humor.

Mi autoestima es mejor que hace unos años, cuando estaba en la secundaria era muy insegura, me daba miedo muchas cosas o me ponía nerviosa y al momento de ponerme nerviosa, me dolía el estomago, la cabeza y me entraba como angustia si no estaba mi mamá conmigo y todo eso me pasa por que hace 10 años murió mi papá y eso me afecta hasta la fecha.

Un momento donde me apoyaron mis familiares es cuando murió mi papá, yo tenía 5 años y no sabía que pasaba entonces mi tío por parte de mi mamá me sacaban a pasear como al cine, comer en monterrey, albercas y ese tipo de cosas para yo distraerme y no me diera cuenta, también por qué mi mamá y hermanos estaban muy afectados en ese momento.

No nos debe de importar lo que piensen o digan las demas personas sobre nosotros por que al fin de cuentas eso no nos hará cambiar, así que nosostros debemos preocuparnos por nuestra salud y mejorar si así lo queremos.

...