COMPORTAMIENTO DEL YO

INSTITUTO TECNOLÓGICO

de Chihuahua

CARRERA: INGENIERÍA INDUSTRIAL

MATERIA: HERRAMIENTAS INTELECTUALES

MAESTRA: LIC. MARIA SILVIA BACA CANO

UNIDAD II: Comportamiento del yo

2.1 Autoconocimiento

2.2 Autoconcepto

2.3 Autoaceptación

2.4 Autoevaluación

2.5 Autorespeto

Competencia

El alumno será capaz de tomar conciencia de su comportamiento con el mismo y con el entorno que le rodea y los elementos que contribuyen a dicho comportamiento.

COMPORTAMIENTO DEL YO

Objetivo

Conocer el yo integralmente, las necesidades básicas y de desarrollo, los papeles y las motivaciones.

Para poder conocer y desarrollar la autoestima, se seguirán ciertos pasos a los que llamamos “la escalera del autoestima”. El primero es el autoconocimiento, que se tártara en este tema, así sucesivamente.

Hay que dibujar la “escalera” en el rota folio o pizarrón a medida que se valla explicando (anexo).

2.1 Autoconocimiento

“cuando aprendemos a conocernos, en vida vivimos” (R. Schüller).

El autoconocimiento es conocer las partes que componen el yo, cuáles son sus manifestaciones, necesidades y habilidades; los papeles que vive el individuo y a través de los cuales es; conocer por qué y cómo actúa y siente. Al conocer todos sus elementos, que desde luego no funcionan por separado sino que se entrelazan para apoyarse uno al otro, el individuo lograra tener una personalidad fuerte y unificada; si una de estas partes funciona de manera deficiente, las otras se verán afectadas y su personalidad será débil y dividida, con sentimientos de deficiencia y devaloración.

2.2. Auto concepto

“Dale a un hombre una autoimagen pobre y acabara siendo un siervo” (R Schüller).

El auto concepto s una serie de creencias acerca de si mismo, que se manifiestan en la conducta, si alguien se cree tonto, actuara como tonto; si se cree inteligente o apto actuara como tal.

2.3 Autoevaluación

“El sentirse devaluado o indeseable es, en la mayoría de los casos la base de los problemas humanos” (Carl Rogers).

La autoevaluación refleja la capacidad interna de evaluar las cosas como buenas si lo son para el individuo, lo satisfacen, son interesantes, enriquecedoras, le hacen

Sentir bien, y le permiten crecer y aprender; y considerarlas como malas si lo son para la persona, no lo satisfacen, carecen de interés, le hacen daño y no le permiten crecer.

2.4 Auto aceptación

“La actitud del individuo hacia sí mismo y el aprecio de su propio valer juegan un papel de primer orden en el proceso creador” (M Rodríguez)

El auto aceptación es admitir y reconocer todas las partes de sí mismo como un hecho, como la forma de ser y sentir, ya que solo a través de la aceptación se puede transformar lo que es susceptible a ello.

2.5 Autorrespeto

“La autoestima es un silencioso respeto por sí mismo” (DovPeretzElkins)

El autorrespeto es atender y satisfacer las propias necesidades y valores. Expresar y manejar en forma conveniente sentimientos y emociones, sin hacerse daño ni culparse. Buscar y valorar todo aquello que lo haga a uno sentirse orgulloso de sí mismo.

Autoestima

“Solo podemos amar cuando nos hemos amado a nosotros mismos”

La autoestima es la síntesis de todos los pasos anteriores. Si una persona se conoce y está consciente de sus cambios, crea su propia escala de valores y desarrolla sus capacidades; y se acepta y respeta tendrá autoestima. Por el contrario si una persona no se conoce, tiene un concepto pobre de sí misma, no se acepta ni respeta, entonces no tendrá autoestima.

Prácticas

Dinámica: cuestionario No. 2 ¿Quién soy?

Material: un cuestionario para cada participante.

Objetivo: empezar a concientizar él e integral

Proceso: aportaciones de los participantes

• ¿Qué dificultades tuvieron al llenar el cuestionario?

• ¿Qué pregunta fue la más fácil o la más difícil?

• ¿Cómo se sintieron al contestarlo?

• Etc.

Cuestionario

1. Físicamente soy:

2. Mentalmente soy

3. Emotivamente soy:

4. Mis habilidades y destrezas:

5. Mis debilidades y limitaciones:

6. Mis aptitudes y capacidades:

7. Mis roles o papeles sociales:

8. Mi carácter:

9. Mis sueños (despierto):

10. Mis actividades más importantes:

11. Mis Gustos:

12. Mis pasatiempos:

Autoestima alta y baja

1. Autoestima alta.

2. Autoestima baja.

3. Sentimiento de inferioridad.

4. Auto concepto – autoimagen

5. Imagen idealizada y neurosis

Objetivo

Conocer

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