Como mejorar tu memoria en 30 dias

COMO MEJORAR TU MEMORIA EN 30 DIAS

Día 1

Introducción al entrenamiento de la memoria

Hola, y bienvenido a nuestro Cómo memorizar TODO

¡programa! Los psicólogos nos dicen que si hacemos algo por 21

o más días, se convertirá en un hábito. este programa es

cuidadosamente diseñado para ayudarlo a crear una memoria de recuperación instantánea

un hábito. Lo que tienes en tus manos es lo que creo que es

el programa más completo de su naturaleza. Disfrútala.

Este programa se divide en 30 secciones a completar en

treinta días, sin embargo, puede progresar a su propio ritmo. Él

debería llevarte unos diez minutos al día. si te emocionas

y quieres hacer más de una lección en un día hay

ciertamente no hay daño en eso!

Comenzaremos muy básico. No te aburras durante el

cosas simples Lo crea o no, los conceptos básicos simples van

ser la base de las técnicas avanzadas. Por el

Cuando termine este programa, tendrá un doctorado en entrenamiento de la memoria.

Quiero comenzar este programa con un desafío para ti. Encima

los últimos años, he hecho algunas observaciones de

personas después de comprar un libro o invertir en un taller. La inversión promedio para nuestro taller en vivo es

más de $250 por persona, y lo que es increíble para mí, es

que una de cada cinco de las personas que se matriculan nunca asiste a la

clase después de hacer la inversión. Invierten más de $250

y luego nunca asistir. Por increíble que parezca, yo

sabemos que la persona promedio que invierte en un programa de

cualquier naturaleza, ya sea entrenamiento de la memoria, ventas, público

hablar, o cualquier otra cosa, nunca completa el

programa. Conozco a innumerables personas cuyas bibliotecas están

lleno de cursos nunca terminados. Mi reto para ti es

esto: ¡Completa este curso! Cuando lo hagas, tendrás

aprendido un entrenamiento invaluable. En los últimos años,

He usado esta capacitación para dar discursos o presentaciones.

que duró varias horas y nunca accedió a una sola nota.

Estuve en un ascensor y recordé el nombre de un hombre que conocí hace un año y medio durante cinco minutos en un negocio.

ambiente. Ese simple acto de recordar su nombre hizo

él se siente importante, y se convirtió en un gran negocio

contacto por mi No es emocionante que haya hecho estos

cosas. Lo emocionante, sin embargo, es que cualquiera que

completa este curso puede hacer estas cosas.

Estas listo para comenzar? ¿Estás emocionado? Sé quien soy. Es

un importante que usted está dispuesto a aceptar el cambio.

Las etapas por las que pasa una persona cuando se encuentra con un

cambio positivo son:

1. La primera etapa suele ser el rechazo. somos criaturas

del hábito, y cualquier cosa nueva a menudo es objeto de burla.

2. La próxima etapa es cuando una persona puede ver cómo otros

puede usarlo Podrías decir: "Bueno, Ronnie, puedo ver

cómo te ha funcionado este programa, y puedo ver

cómo mis hijos y especialmente mi cónyuge podrían usarlo,

pero no es para mí.

3. Luego, cuando los muros de resistencia comienzan a desmoronarse,

decir: "Creo que lo intentaré de forma limitada".

4. La etapa final es: “¿Cómo me las arreglé sin

¿él?"

¿Recuerdas haber pasado por estas etapas con el horno de microondas? Sí. Al principio pensaste: “De ninguna manera. ¿Por qué usaría eso? ¿Cuál es el propósito? El buen horno viejo era lo suficientemente bueno para mis padres y es lo suficientemente bueno para mí. Si no dice "cocine a fuego lento", entonces no vamos a usar

él." En la siguiente etapa, dirá: "Bueno, puedo ver cómo mi

los niños pueden usarlo como un refrigerio rápido ", luego, gradualmente,

decir: "Tal vez pueda usarlo de vez en cuando para calentar

sobras." Finalmente, qué sucede, "¿Cómo me las arreglé sin él?" ¿Qué porcentajes de las comidas utiliza al menos

un microondas para un par de cosas? Apuesto mucho. Eso es el

cuarto nivel de cambio. Aceptamos el cambio lentamente. Eso no es

siempre algo malo. Es bueno ser cauteloso y relajarse

cosas nuevas. Sin embargo, demasiado cauteloso y demasiado lento es

peligroso.

Si decides pescar, bien. Si decides cortar el cebo, bien. Pero si

no haces nada, nadie come. Me encontré con una mujer en el aeropuerto de Dallas/Fort Worth que había asistido a mi seminario. I

dijo: "Colleen, ¿cómo estás?" Ella saltó y estaba tan

impresionada de que recordaba su nombre. Dije: “¿Por qué

¿estás impresionado? Viniste al taller. Sabes que

Estoy haciendo. Claro que han pasado ocho meses desde que te conocí junto con otras cien personas, pero tú también puedes hacer eso, Colleen, conoces el sistema. Ella dijo: "Sí", ella sabe

el sistema, y ella piensa que es genial, pero no lo ha usado

en la medida en que debería haberlo hecho.

Cada persona que toma este curso caerá en uno

de dos categorías.

1. Ven valor en el sistema y lo implementan en

sus vidas diarias, ya sea lentamente o todo a la vez.

2. Ven valor en el sistema, pero debido a la

cambio que se requiere, recurrir al viejo método de

sin sistema de memoria.

En este momento, quiero que decidas en qué categoría estás.

va a estar adentro. Dale al sistema el beneficio de la duda

ahora ya que en realidad no has aprendido las técnicas. Decir

usted mismo que no se va a oponer a este cambio y

véase a sí mismo recordando nombres, caras, números y dando

discursos sin notas. En todos los aspectos de la vida, no solo en el entrenamiento de la memoria, existen zonas de confort. Esto es dificil para

actuar fuera de las zonas de confort. Nos acostumbramos a una forma de hacer las cosas y es difícil cambiarla. Un titular fuera

de un periódico local de Seattle hace unos años, decía: "La justicia avanza lentamente, el hombre quiere volver a la cárcel". El fue liberado

de una penitenciaría y encontró sus ocho semanas de libertad para

ser aterrador, según el diario. La mayoría de nosotros

encontrar ocho semanas en una penitenciaría aterrador. ¿Por qué ocho semanas en las calles serían aterradoras para este hombre? Fue

aterrador porque estaba fuera de la comodidad de su propia imagen

zona.

¿Qué pasa cuando estamos fuera de nuestra zona de confort? Nosotros

tenemos una tendencia a volver a donde pertenecemos, ¿no es así?

Aunque eso está muy por debajo de lo que podría ser nuestro potencial.

Este hombre robó un banco en Portland, Oregón y esperó a

ser atrapado. Se presentó ante el juez sin ningún tipo de legalidad.

consejo. Él dijo: “¿Por qué necesito consejo? soy 10 veces

más suelto”. Él dijo: “Le agradecería que renunciara a la investigación previa a la sentencia para que yo pudiera volver a casa.

mañana." A casa, en el artículo, dice: “Quiero ir

hogar."

¿Dónde está eso en tu vida? ¿Cuál es el techo imaginario en

¿su vida? Amigos, el cambio es difícil. Con suerte, nadie leyendo

este libro experimentará alguna vez esta situación. Sin embargo, veo

la gente hace esto en diferentes grados todos los días. Ellos son

cómodos con la forma en que están haciendo las cosas y el

el cambio da miedo, incluso si es lo mejor para ellos. Podría ser una dieta,

hacer ejercicio, aprender un idioma extranjero, mudarse a un nuevo

ciudad, ir a una nueva escuela o aprender un método para recordar

información. No te subestimes. Date un poco

crédito. Ha dado el paso de acción para obtener este

información y ahora la estás leyendo. No te detengas aquí. Déjame repetir eso, no te detengas aquí.

Lo que estás a punto de aprender tiene más de 2500 años. Poder

crees eso? Estas técnicas han existido desde entonces.

¡largo! En el 477 a.C., un poeta griego asombró a todos con su

gran recuerdo La historia cuenta que estaba en un banquete cuando el techo de un edificio se derrumbó y mató a muchos de los

asistiendo. Los cuerpos debían ser identificados, pero fueron

aplastado más allá del reconocimiento. Simónedes llegó a la

rescate. Pudo recordar los nombres de todos y dónde estaban sentados. Simonedes afirmó que hizo esto por

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