El Envejecimiento

La vejez es una etapa más de nuestro ciclo vital; la cual despierta miedos e inseguridades, básicamente el proceso de envejecimiento es el resultado del desgaste natural, los cuerpos se envejecen debido al uso continuo, es decir, que la vejez es el resultado de agravios acumulados en el cuerpo y el envejecimiento secundario, que es el resultado de la enfermedad, los malos hábitos y otros factores que a menudo están bajo el control de la persona y a ella se asocia la idea del deterioró y la muerte, la cual es la culminación del ciclo de vida de todo individuo; puede ser olvidada, pero la separación y la pérdida son una brusca realidad tanto quienes deben irse como para quienes se quedan. He allí la importancia del estudio de la vejez y la muerte para la formación del psicólogo; ya que en esta etapa del ciclo vital se presentan muchos factores (apoyo familiar, la salud, la economía, las relaciones afectivas, entre otros), los cuales influyen en la buena calidad de vida que el adulto mayor debe tener y analizar como los afecta, no solo en lo físico, si no emocional y social: este último debido a que en la actualidad son excluidos de las sociedades, rotulados como inservibles y estorbos, pero sobre todo buscar alternativas y soluciones que ayuden a contrarrestar este flagelo e identificar estrategias para que puedan sobrellevar esta etapa con dignidad, integración y aceptación.

Distintos son los trastornos y las enfermedades que se presentan en la vejez, muchas de ellas son de carácter degenerativas de lo orgánico; saber que en el adulto mayor estas causan síntomas o complicaciones diferentes y además tienden a padecer más de una a la vez es esencial para intervenir, brindándoles apoyo y pautas a seguir para que tengan una buena resiliencia ante estas. La capacidad de ajuste del anciano a su realidad jugará, sin duda, un importante papel en términos de fracaso o gratificación de su existencia. Pero debemos recalcar que adaptación no es pasiva sino activa teniendo en cuenta las propias posibilidades. El hallazgo y seguimiento consecuente de metas satisfactorias es una particularidad personal, pero modificable por el aprendizaje e influenciable por el contexto. Sería significativo el tener en cuenta que la capacidad de aprendizaje y de adaptación es algo continuo en la vida y está fuertemente influenciada por los intereses, actividades y la motivación de cada sujeto; la vejez, a pesar de las limitaciones físicas, puede ser un momento de gran variedad, creatividad y realización.

El apoyo familiar es fundamental ya que este ayuda a los adultos mayores a luchar con sus enfermedades y problemas emocionales que se presentan en la mayoría de los casos por la discriminación excesiva que hay hacia ellos. En lo que se refiere al tema de la muerte, fijar la intencionalidad de afrontarla como el paso final que predomina el ciclo vital, pero sin permitir que este crea en los dolientes depresión

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