La gran Obsesión con el ejercicio y su relación con los diferentes trastornos psicológicos.

UNIVERSIDAD AUTONOMA DE BAJA CALIFORNIA

ESCUELA DE CIENCIAS DE LA SALUD

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OBSESIÓN CON EL EJERCICIO Y SU RELACIÓN CON LOS DIFERENTES TRANSTORNOS PSICOLÓGICOS

PRESENTA

CELADA SERNA DIANA

CUEN ESPINOZA DANIELA

NIEVES VELASCO CAROLINA

VIVAS VELARDE DINORA NOEMI

Ensenada, Baja California, México. A 24 de Noviembre de 2014

INDICE

INTRODUCCION

PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA. Las principales razones por las cuales las personas hacen ejercicio es por beneficios físicos (ayuda a órganos, músculos y huesos, para su funcionalidad y resistencia), para la prevención de enfermedades (como: cardiovasculares, diabetes, cáncer y artritis, etc.), por beneficios psicológicos (disminuye estrés, agudiza la mente, eleva autoestima, produce bienestar, etc.) y por el simple hecho de tener un “cuerpo perfecto”.

Muchas personas convierten el ejercicio en una obligación y no en un hobbie, esto causa presión sobre la persona lo que conlleva estrés y ansiedad. La persona que siente el ejercicio como una obligación no disfrutará de su realización, sino que se mantendrá en alerta logrando acumular más estrés en vez de acabar con él. Este tipo de personas dejan en un segundo plano su vida y anteponen el ejercicio a todo, sintiéndose ansiosos y decaídos los días que no pueden realizar su actividad física.

Los principales síntomas de obsesión son: obsesión por verse musculosos, miradas constantes al espejo, frecuentemente se suben a la báscula para ver cómo están de peso, abandono de casi todas las actividades sociales, modificación de la alimentación, interés por tomar anabolizantes y cualquier producto que les ayude a ganar masa muscular y/o una figura atractiva.

Esta obsesión puede estar destacada por dos principales razones: por querer adelgazar o por querer ganar masa muscular.

La obsesión con el ejercicio se presenta más en hombre en un rango de 18 a 35 años que en mujeres. Esta obsesión se debe a la falta de autoestima y puede llevar a diferentes trastornos, siendo el principal de estos la vigorexia la cual provoca que los afectados tengan una visión distorsionada de su físico. Esta enfermedad se puede clasificar en dos: las personas que cada vez quieren estar más fuertes y en personas que encuentran alto grado de satisfacción realizando ejercicio. Otros trastornos relacionados con la obsesión del ejercicio son de la conducta alimentaria (bulimia, anorexia o trastorno por el atracón), ortorexia y potomanía.

¿Cuál es la prevalencia de jóvenes obsesionados con el ejercicio entre 18 a 30 años en la ciudad de Ensenada en relación con los trastornos psicológicos en el año 2015?

JUSTIFICACIÓN. Esta investigación es de carácter informativo tanto para aquellos jóvenes interesados en cuidar su salud y apariencia física, así como también, para los padres de familia interesados en la salud de sus hijos ya que gracias a ellos podremos identificar las diferentes características presentes en estos jóvenes y diferenciar si sólo se trata de cuidar su salud o apariencia física o distinguir cuando esto puede ser o convertirse en una obsesión y si está relacionada con algún tipo de trastorno o que pueda llegar a generarlo y por consiguiente poder prevenirlo y hasta evitarla.

OBJETIVOS. Identificar la prevalencia de la obsesión con el ejercicio y relacionarla con trastornos psicológicos tales como vigorexia, anorexia, bulimia, ortorexia y potomanía, en jóvenes adultos entre 18 y 30 años en la ciudad de Ensenada Baja California entre 2015-2016.

-Estimar la prevalencia que existe en relación de jóvenes obsesionados con el ejercicio en la ciudad de Ensenada Baja California.

-Correlacionar la prevalencia de obsesión con el ejercicio y la anorexia, bulimia, vigorexia, ortorexia y potomanía.

HIPÓTESIS. En la medida que aumenta la obsesión por el ejercicio en las personas asistentes a gimnasios, incrementa la probabilidad de desarrollar algún trastorno como vigorexia, ortorexia, bulimia, anorexia y potomania, ya que estos trastornos están relacionados con las causas de la obsesión con el ejercicio.

ANTECEDENTES.

METODOLOGÍA. El tipo de estudio que se manejará será transversal, debido a que se determinara la prevalencia. Se realizara en jóvenes de ambos sexos entre 18 y 30 años que asistan a los gimnasios de ensenada por más de 2 horas al día o asistan sin falta todos los días del año.  Pero no en personas que sean inconstantes o fuera del rango de edad. Con un tipo de muestreo por conveniencia ya que la prevalencia registrada hasta la fecha es muy baja, este muestreo se realizara en 200 personas asistentes a gimnasios de ensenada en la fecha del 15 de febrero al 7 de marzo del 2015.

Se utilizó una encuesta tomada  del artículo “ADICCIÓN AL DEPORTE: ¿Moda postmoderna o problema sociosanitario?”, la cual fue evaluada por medio de la escala de Running addiction, en un cuestionario de 25 preguntas en donde la primeras 3 preguntas fueron para delimitar nuestra población por conveniencia y las siguientes 22 fueron seleccionadas para determinar nuestro objeto de estudio.

La información recolectada por medio de la encuesta realizada tendrán un valor que se reconocerá a través de la RAS (por sus siglas en ingles) en donde cada respuesta positiva obtendrá un valor de +1 y cada respuesta negativa obtendrá un valor de −1. De esta manera se determinaran  los resultados finales en donde los valores mayores a 0 se consideraran  como una dependencia u obsesión con el ejercicio físico.

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