Menjo Del Tiempo

Total Horas 24 horas 24 horas 24 horas 24 horas 24 horas 24 horas 24 horas

Horario de planificación semanal 1.

(Adaptado de http://www.studygs.net/espanol/sched/weekly.htm)

En cuanto a mi estudio si lo estoy optimizando ya que dedico varias horas a la semana para estudiar y sacar adelante todas mis actividades. En cuanto a lo personal en las mañanas dedico muy poco tiempo a mi alimentación, porque siempre estoy de afán, no dedico tiempo a practicar algún deporte y muy poco tiempo para compartir con mi familia.

Horario planificación semanal 2.

Horas Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo

04:00 Descanso Nocturno Descanso Nocturno Descanso Nocturno Descanso Nocturno Descanso Nocturno Descanso Nocturno Descanso Nocturno

05:00 Deporte y Alimentación Deporte y Alimentación Deporte y Alimentación Deporte y Alimentación Deporte y Alimentación Descanso Nocturno Descanso Nocturno

06:00 Familia Familia Familia Familia Familia Descanso Nocturno Descanso Nocturno

07:00 Transporte Transporte Transporte Transporte Transporte Descanso Nocturno Descanso Nocturno

08:00 Trabajo Trabajo Trabajo Trabajo Trabajo Deporte Deporte

09:00 Trabajo Trabajo Trabajo Trabajo Trabajo Deporte Deporte

10:00 Trabajo Trabajo Trabajo Trabajo Trabajo Alimentación Alimentación

11:00 Trabajo Trabajo Trabajo Trabajo Trabajo Familia Familia

12:00 Trabajo Trabajo Trabajo Trabajo Trabajo Familia Familia

13:00 Alimentación Alimentación Alimentación Alimentación Alimentación Alimentación Alimentación

14:00 Trabajo Trabajo Trabajo Trabajo Trabajo Estudio Familia

15:00 Trabajo Trabajo Trabajo Trabajo Trabajo Estudio Familia

16:00 Trabajo Trabajo Trabajo Trabajo Trabajo Estudio Familia

17:00 Trabajo Trabajo Trabajo Trabajo Trabajo Estudio Ocio

18:00 Trabajo Trabajo Trabajo Trabajo Trabajo Estudio Ocio

19:00 Transporte Transporte Transporte Transporte Transporte Estudio Alimentación

20:00 Alimentación

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