Resiliencia

Resiliencia.

La resiliencia es la capacidad de una persona o grupo para seguir proyectándose en el futuro a pesar de acontecimientos desestabilizadores, de condiciones de vida difíciles y de traumas a veces graves. La resiliencia se sitúa en una corriente de psicología positiva y dinámica de fomento de la salud mental y parece una realidad confirmada por el testimonio de muchísimas personas que, aún habiendo vivido una situación traumática, han conseguido encajarla y seguir desenvolviéndose y viviendo, incluso, en un nivel superior, como si el trauma vivido y asumido hubiera desarrollado en ellos recursos latentes e insospechados. Aunque durante mucho tiempo las respuestas de resiliencia han sido consideradas como inusuales e incluso patológicas por los expertos, la literatura científica actual demuestra de forma contundente que la resiliencia es una respuesta común y su aparición no indica patología, sino un ajuste saludable a la adversidad.

A pesar de traumas graves, incluso muy graves, o de desgracias más comunes, la resiliencia parece una realidad confirmada por muchísimas trayectorias existenciales e historias de vida exitosas. De hecho, por nuestros encuentros, contactos profesionales y lecturas, todos conocemos niños, adolescentes, familias y comunidades que "encajan" shocks, pruebas y rupturas, y las superan y siguen desenvolviéndose y viviendo -a menudo a un nivel superior- como si el trauma sufrido y asumido hubiera desarrollado en ellos, a veces revelado incluso, recursos latentes y aun insospechados.

Factores de Riesgo:

Cualquier característica o cualidad de una persona o comunidad que se sabe va unida a una elevada probabilidad de dañar su salud.

Conductas de Riesgo:

Acciones ya sean activas o pasivas que involucran peligro para el bienestar o que traen concecuencias negativas para la salud y comprometen aspectos del desarrollo.

Acciones que promueven la resiliencia.

Brindar cariño incondicional.

Fomentar el cumplimiento de las reglas.

Comportarse de una forma que comunique confianza.

Elogiarlos por sus progresos.

Impulsarlos a experimentar.

Ayudar al niño a reconocer sus sentimientos.

Prepararlo para enfrentar situaciones desagradables.

Reforzar carácterísticas que lo ayudan a enfrentar.

situaciones difíciles.

Tener claro el temperamento del niño.

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