Sabiduria Emocional
Enviado por marimar56 • 12 de Septiembre de 2012 • 240 Palabras (1 Páginas) • 679 Visitas
sigue pero ya no hace daño. El proceso del perdón incluye un beneficio en doble sentido: alivio de resentimiento para el que lo ofrece y de la culpa o vergüenza para quien lo recibe. El perdón es una manera de lavar el alma y la mente y de purificar el mundo interior.
El acto de perdonar se llegar por dos caminos: la reevaluación objetiva de los hechos o el amor. En el primer caso se intenta desarrollar una actitud más comprensiva para entender porque ocurrieron los hechos y cuáles fueron sus causas. Es un proceso totalmente intencional y guiado por la razón, su meta es hallar una explicación más benigna y tolerante.
El segundo camino es el amor, aquí no hay razones ni intentos de compresión. Para solicitar el perdón solamente se llega por un camino: la humildad. El perdón evacua la memoria de malos recuerdos y alivia las heridas. Al hacer uso de el acabas con buena parte de la carga del pasado.
9. HABLAR DE ELLO
La memoria contiene sentimientos supremamente resistentes al tiempo y dudas sin solución, cuando se tiene un problema hay que sacarlo, no hay que quedarse en silencio sino hablar de ello. Al permanecer mas tiempo en el aquí y él ahora se facilitan los contactos internos y el desarrollo de un mayor autoconocimiento. La característica más determinante es saber decidir psicológicamente que se debe desechar y que debe rescatars
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