Tecnicas Psicoterapeuticas para la Fobia Social

Tecnicas Psicoterapeuticas para la Fobia Social

Biblioterapia

La biblioterapia es una disciplina que inicialmente utiliza la relación de las personas, con la forma y el contenido de libros, como recurso terapéutico. Esta técnica ayuda mucho a los pacientes con fobia social a la vez que con otros desordenes ansiosos.

La Terapia Impulsiva

Esta técnica se basa en la creencia de que muchas condiciones son consecuencia de experiencias previas dolorosas. Para que el paciente olvide estas experiencias, la situación original se debe de recrear de manera que pueda ser experimentada sin dolor. Los terapeutas que utilizan la implosión piden a sus clientes que imaginen escenas relacionadas con un conflicto personal particular y que recreen la ansiedad que sintieron en esas escenas. El terapeuta trata de aumentar el realismo de la recreación y de ayudar al paciente a eliminar la ansiedad que las condiciones adversas originales crearon. Además, ayuda a que el cliente adopte formas de conducta más maduras.

En la terapia de inundación se crea una situación imaginaria o in vivo, en la que el paciente es expuesto a situaciones que le producen ansiedad mientras se hacetodo lo posible por impedir que se produzcan respuestas de evitación o escape como “distraerse”, “quedarse dormido” o dejar de imaginarse la situación argumentando “cansancio”, “flojera”, “dolor de cabeza”, etc. Si la exposición a los estímulos condicionados se mantiene hasta que los signos de ansiedad desaparezcan, se supone que comienza a operar un proceso de extinción experimental de la ansiedad.

Procedimiento De Tratamiento Cognitivo-Conductuales En Terapia De Grupo (Mckay 1985)

Se realiza terapias en grupos de cinco a siete clientes de ambos sexos en sesiones semanales de dos horas, conducidos por dos terapuetas, un hombre y una mujer. Esta terapia consta de tres fases:

 Exposición Basada En El Desempeño

Los objetivos de la exposición son exponer al paciente a una dosis realista de la experiencia de ansiedad, ayudarlo a mantenerse y entrenarlo en habilidades que le permitan enfrentar la ansiedad.

 Reestructuraion Cognitiva

Es una estrategia general de las terapias cognitivo-conductuales, destinada a modificar el modo de interpretación y valoración subjetiva, mediante el diálogo, la modelación y la práctica de hábitos cognitivos nuevos

 Asignación De Tareas Para La Casa

A los fines de potenciar la eficacia del tratamiento, se le solicita al paciente que ejecute actividades entre sesiones. El paciente debe identificar sus pensamientos automáticos para preparar cogniciones que refuten dicho pensamiento.

 Aspectos Del Tratamiento

La terapia de grupo multicomponente, recién presentada así como otros tipos de tratamiento pueden verse disminuidos debido a los siguientes problemas:

Diagnóstico

El diagnóstico diferencial entre fobia social y trastorno de personalidad evitativa debe fundamentarse en lo siguiente: el paciente con personalidad evitativa tiende a mostrar poco interés en confrontar el estímulo fóbico y en general adopta la evitación como estilo de vida. El fóbico social por su parte frecuentemente demuestra un deseo por enfrentar la situación temida.

Depresión y la efectividad del tratamiento para fobia social

Los síntomas depresivos acompañan frecuentemente a la fobia social. La depresión puede interferir en la motivación, energía y optimismo del paciente hacia el proceso de tratamiento. Este tipo de paciente requiere de un tratamiento anti depresivo y de ser necesario incluir fármacos.

Fobia Social Y Terapia De Grupo Como Estímulo Fóbico

Para el paciente puede resultarle intolerable la ansiedad producida por este tipo de terapia. En estos casos se recomienda

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