Tu Estas Bien Yo Estoy Bien

Estás bien? Esta es probablemente la pregunta más importante que cualquiera puede responder y este libro ha ayudado a responderla afirmativamente a millones de lectores. Basándose en el análisis transaccional, que confronta al individuo con el hecho de que él o ella son los responsables de lo que les ocurra en el futuro, el Dr.

Harris explica cómo distinguir los tres elementos activos que conforman nuestra personalidad (el Padre, el Adulto y el Niño), al yacen en todos los actos de la persona. El autor nos presenta estas teorías en un lenguaje sencillo, con consejos prácti-eos sobre cómo cambiar los comportamientos nocivos. Todos podemos tener una vida más feliz y efectiva al tiempo que entendemos mucho mejor a nuestros amigos y familiares.

El análisis conciliatorio constituye un nuevo planeamiento que enfrenta al individuo con el hecho de que es responsable de lo que le ocurrirá en el futuro, cualquiera que haya sido su pasado. Es a la vez un método para enseñar y para aprender. Distingue tres elementos activos en la elaboración de la personalidad: el Padre, el Adulto y el Niño. Su objetivo es el fortalecimiento y la emancipación del Adulto respecto de los clisés arcaicos del Padre y del Niño, con el fin de hacer posible la libertad de elección y la creación de nuevas opciones. Y se aplica a los problemas conyugales y de atraso infantil, de retraso mental, de la violencia, de la rebelión de los estudiantes, del prejuicio racial, de la creatividad, de la adolescencia, de la religión y de los problemas internacionales.

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