ALIMENTACION

INTRODUCCION

En lo que respecta a la nutrición se hablara acerca de una organización que ayuda a las escuelas en comunidades con niños en escases de hambre o de hábitos alimenticios incorrectos debido a la forma de vida que llevan desde su niñez, hasta su etapa adulta. Tratando de buscar una solución a estos problemas en general, tomando este asunto de manera eficaz y desde otra perspectiva para acabar con estos trastornos/problemas alimenticios, que llevan en México por miles de décadas.

En cuanto a la actividad física se hablara del sedentarismo, que es lo que conlleva a ser sedentario y los problemas que puede causar hacia la salud en general. Además de tomar temas de las enfermedades no transmisibles y como se lucharía contra ellas, estando en países de bajos y escasos recursos, que apenas pueden disminuir enfermedades infecciosas, investigando que es lo que harán con enfermedades no transmisibles.

Y el tercer tema se enfoca en la urbanización y la salud en general. Que nos habla acerca del 2010 y de las actividades que se harán en abril, para que todo el mundo dedique como mínimo un día riguroso y divertido para niños, como para padres. Aprender a hacer conciencia es parte de esta campaña, organizada por la OMS.

Se debe tener en cuenta que esto es una introducción y habla ligeramente de cada tema, ya que en el ensayo se profundizaran y cada uno se verá a fondo. Sabiendo la definición de cada uno y lo que conlleva hacia las personas, como al país en general.

La alimentación y la nutrición en las escuelas es un tema de suma importancia, debido a que los niños son el futuro de México y el mundo, y para que esto tenga buen resultado, debemos de hacer que sean las mejores personas del mundo para cuando sea su turno de jugar en nuestro papel.

La asociación denominada por nombre FAO (Food and Agriculture Organization por sus siglas en inglés, lo que quiere decir Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación.) está encargada de hacer los planes necesarios para combatir estos problemas de raíz. Los niños necesitan empezar a alimentarse bien desde esa edad, para que así sus hábitos alimenticios sean lo bastante buenos como para no llevar una vida sedentaria y con riesgos innecesarios.

Los niños por su corta edad, no tienen la madurez ni la conciencia para poder definir que les hace bien o que les hace mal, por los cuales necesitan algún tipo de orientación medica/escolar para que puedan tener una idea o la noción de que deben de cuidarse desde pequeños para que puedan vivir plenamente en la edad adulta sin ningún tipo de complicaciones.

El programa de esta organización se basa que en la escuela se imparta el aprendizaje vinculado a la comida, a cargo de todo el plantel escolar, la familia y la comunidad. Se darían lecciones en el aula, ciertas actividades prácticas para tener una mejor vista y percepción de las cosas y así practiquen un poco más sus hábitos, también se les enseñaría y aplicaría una dieta, basada en su complexión para poder así mantenerse de lo más saludables posible.

La FAO alienta y apoya a las escuelas para sembrar huertos, como manera de enseñanza para así demostrar que se puede tener una mayor y mejor nutrición, con una dieta balanceada y completa. Estos huertos producen distintos tipos de alimentos, e incluyen objetos temáticos para hacer más dinámica la enseñanza a los niños y familiares. Las actividades que se conllevan son la horticultura, junto con el consumo de alimentos producidos por ellos mismos. Ya que estos promueven una mejor nutrición.

En cuanto a la alimentación escolar, lo que sugiere esta organización es proporcionar almuerzos y meriendas muy saludables en las escuelas, para así mejorar la salud y el bienestar físico de los niños, ya que esto les permite crecer bien y aprender mejor, porque estimula su cerebro a una mejor manera de percepción de las cosas.

Estas ideas también ayudan no solo al sobrepeso, sino también a la desnutrición, como también para mantener a los niños en una escuela estudiando.

Cuando esté listo el huerto, se podrán mejorar mejor los ingresos y la seguridad alimentaria, ya que cuando la escuela

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