Biologia.

1)Guarda las envolturas de cinco alimentos que acostumbres consumir y analiza la cantidad de nutrientes que contienen. Como resultado del análisis redacta un escrito de al menos dos párrafos en el que justifiques si esos alimentos aportan valor nutrimental a tu dieta o si deberías cambiarlos.

Hechos Nutricionales

por 2 barras (34 g)

Energía

707 kj

169 kcal

Proteína

2,6 g

Carbohidrato

18,6 g

Fibra

1,5 g

Azúcar

6,3 g

Grasa

9,4 g

Grasa Saturada

4,2 g

Grasa Trans

0 g

Grasa Poliinsaturada

1,5 g

Grasa Monoinsaturada

3,7 g

Colesterol

16,1 mg

Sodio

60 mg

Hechos Nutricionales

por 1barra (52.3)

Energía

987 kj

236 kcal

Proteína

1,8 g

Carbohidrato

36,9 g

Fibra

0,57 g

Azúcar

31,9 g

Grasa

9 g

Grasa Saturada

6,6 g

Grasa Poliinsaturada

0,27 g

Grasa Mono insaturada

2,22 g

Colesterol

4,5 mg

Sodio

85,5 mg

Hechos Nutricionales

por 1 rebanada (23 g)

Energía

247 kj

59 kcal

Proteína

1,8 g

Carbohidrato

11,9 g

Fibra

0,1 g

Azúcar

1,3 g

Grasa

0,6 g

Grasa Saturada

...