COMPRENSIÓN Y DESARROLLO DE LA CORPOREIDAD Y LA SALUD
Enviado por freddy001 • 19 de Abril de 2016 • Apuntes • 250 Palabras (1 Páginas) • 807 Visitas
CAPACIDADES | CONOCIMIENTOS | ACTIVIDADES / ESTRATEGIAS D APRENDIZAJE | TIEMPO | ESTRATEGIAS METODOLOGÍAS |
COMPRENSIÓN Y DESARROLLO DE LA CORPOREIDAD Y LA SALUD Diagnostica el peso, estatura y el perímetro y toraxico | Los procedimientos e instrumentos de medición peso y estatura | Utiliza los instrumentos de medición de peso, talla y perímetro toraxica, para llenar los datos de la ficha integral. | 2H | |
Diagnostica sus capacidades físicas. | Valoración de capacidades físicas. | Realizan un circuito de test de actividad física y transcribe una ficha de actividad física. | 2H | |
Reconoce y ejecuta movimientos básicos corporales básicos para la activación de la totalidad corporal. | Activación corporal, concepto, finalidad, ejercicios para la activación corporal. | Realizan ejercicios corporales de calentamiento, elongaciones, estiramientos, trote y juegos recreativos. | 2H | |
Identifica y regula la aceleración progresiva de frecuencia cardiaca y respiratoria. | Frecuencia cardiaca y respiratoria. | Forman grupos e identifica la frecuencia cardiaca en el cuello o en la muñeca. | 2H | |
Identifica sus capacidades físicas, desarrollando mediante la práctica de actividades físicas. | Activación corporal para el calentamiento de las actividades físicas. | Carrera de velocidad; técnica de carrera (brazos y piernas). | 12H | |
DOMINIO CORPORAL Y EXPRESIÓN CREATIVA Realiza movimientos corporales simples de coordinación en la práctica del atletismo; saltos y carreras. | Actividades atléticas: nociones de las carreras saltos y lanzamientos. | Practican carreras de velocidad (100m) técnicas de la partida y llegada. Practican los lanzamientos de: bala y disco (estilos). Practican los estilos de longitud y altura. | 4H 4H 4H | |
CONVIVENCIA E INTERACCIÓN SOCIO-MOTRIZ Practica juegos pre-deportivos de carácter colectivo utilizando sus movimientos básicos y genéricos combinados. | Los juegos pre-deportivo aplicados a carreras y competencias de velocidad. | Forman grupos practican carreras de velocidad aplicando los estilos de brazos y piernas y la posición de la partida y llegada |
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