Características De La Coordinación

Actividad 1- Cuestionario sobre las características de la coordinación.

Responde en tu cuaderno las siguientes cuestiones.

a) Define con tus propias palabras el concepto de coordinación.

R: para mi es la capacidad que tiene el ser humano para realizar una o más actividades a la vez de manera ordenada.

b) Explica los dos tipos en que se clasifica la coordinación.

R: Coordinación General: es la involucrada en aquellos movimientos y acciones que requieren el concurso de todo el cuerpo o gran parte de él, está ligada a las acciones que implican variaciones en la posición.

Coordinación Especial o Fina: está se efectúa cuando se despliega una precisión máxima en movimientos muy especializados, sobre todo en actividades manuales.

c) Menciona cuáles son los factores más importantes que influyen en la coordinación.

R: el grado de fatiga, tensión nerviosa, la edad, el nivel de aprendizaje, la intensidad del esfuerzo y la condición física.

d) ¿En qué deportes tiene la coordinación un papel preponderante?

R: voleibol, futbol, natación, hándbol, gimnasia.

e) Describe los métodos de entrenamiento para la coordinación.

R: Método de demostración-ejecución: se refiere a realizar la repetición de una modelo visual de movimiento. Método del ejercicio problemas o de resolución de problemas: incluye la estimulación de la imaginación, y la participación inteligente y activa de los alumnos para escoger entre varias alternativas al pedirles que digan cuál es la solución más adecuada según su criterio.

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