EDUCACION FISICA EXAMEN EXTRAORDINARIO

ESCUELA SECUNDARIA TECNICA N° 190

SAN SEBASTIAN TUTLA

EDUCACION FISICA

EXAMEN EXTRAORDINARIO

PROFE: RICARDO NEFTALI MENDOZA NAVARRO

NOMBRE COMPLETO: _______________________________________________ GRADO_____GRUPO______

INSTRUCCIONES: SUBRAYA LA RESPUESTA CORRECTA.

1.- ES LA PARTE DE LA CONDICIÓN TOTAL DEL SER HUMANO QUE COMPRENDE MUCHOS COMPONENTES.
A) RESISTENCIA.          B) FUERZA.           C) CONDICIÓN FÍSICAS.                      D) COORDINACIÓN.

2.-CAPACIDAD PARA CONTROLAR SINCRONIZADAMENTE TODAS LAS PARTES DEL CUERPO Y RESPIRACIÓN.
A) CONDICIÓN FÍSICA.           B) COORDINACIÓN.               C) FLEXIBILIDAD.                                 D) FUERZA.

3.- CAPACIDAD FÍSICA Y PSÍQUICA DE SOPORTAR LA FATIGA FRENTE A ESFUERZOS RELATIVAMENTE PROLONGADOS Y/O LOGRAR UNA RECUPERACIÓN RÁPIDA DESPUÉS DE DICHO ESFUERZO.
A) FLEXIBILIDAD                      B) VELOCIDAD.           C) RESISTENCIA.                 D) EDUCACIÓN FÍSICA.

4.- CAPACIDAD DE REALIZAR ACCIONES MOTRICES EN EL MÍNIMO TIEMPO POSIBLE.
A) VELOCIDAD.                    B) FUERZA.                    C) CONDICIÓN FÍSICAS.                  D) COORDINACIÓN.

5.- ES LA CAPACIDAD PARA SER FLEXIBLE.
A) ELASTICIDAD.               B) FLEXIBILIDAD.                        C) VELOCIDAD.                                          D) FUERZA.

6.- PARA TENER UNA BUENA CONDICIÓN FÍSICA ES NECESARIO TENER:
A) FUERZA.       B) FLEXIBILIDAD         C) RESISTENCI     D) TODAS LAS CUALIDADES MENCIONADAS

7.- ¿QUE ES EDUCACIÓN FÍSICA?
A) CIENCIA EN CUYO PROCESO EDUCATIVO BUSCA LA FORMACIÓN ARMÓNICA E INTEGRAL DEL HOMBRE.

B) AGUDO Y DOLOR CRÓNICO.

C) DEPORTE

D)JUGAR.

8.- ¿QUÉ ES LA FRECUENCIA CARDIACA?
A) ES LA MAYOR CAPACIDAD DE DESPLAZAMIENTO EN EL MENOR TIEMPO POSIBLE

B) QUE OCURRE EN AUSENCIA DE OXIGENO

C) EL NUMERO DE LATIDOS DEL CORAZÓN POR MINUTO.

D) CUANDO EL CORAZON LATE MUY RAPIDO

9.- ¿QUÉ ES EL DOLOR?
A) CAPACIDAD DE NUESTRO CUERPO EN SOPORTAR EL ESFUERZO DE UNA ACTIVIDAD PROLONGADA.
B) TODOS TENEMOS LA CAPACIDAD DE SER FELICES.

C) IMPRESIÓN PENOSA EXPERIMENTADA POR UN ÓRGANO.
D) GOLPEARSE.

10.- ¿QUÉ ES DEPORTE?
A) TODO HOMBRE TIENE DERECHO A SER FELIZ

B) TODA ACTIVIDAD FÍSICA CON CARÁCTER DE JUEGO.
C) MOVIMIENTOS CORPORALES.

D) JUGAR SIN REGLAS.

11.- ¿QUÉ ES RESISTENCIA?
A) ES LA MAYOR CAPACIDAD DE DESPLAZAMIENTO.

B) DISTENSIÓN DE LAS PAREDES ARTERIALES.
C) ES LA CAPACIDAD DE NUESTRO CUERPO EN SOPORTAR EL ESFUERZO DE UNA ACTIVIDAD PROLONGADA. D) JUGAR.

12.- ¿PORQUE ES IMPORTANTE LA HIGIENE PERSONAL?
A) PARA ESTAR LIMPIOS.

B) PARA JUGAR.
C) PARA NO PROVOCAR ENFERMEDADES Y MALOS OLORES.

D) PARA ESTAR CONTENTOS.

13.- ¿QUE PROBLEMAS SE PRESENTAN CUANDO NO EXISTE UNA BUENA ALIMENTACIÓN?
A) BULLING.

B) DOLOR DE CABALLO
C) DOLOR DE CABEZA, NÁUSEAS, MAREO, TRASTORNOS DIGESTIVOS, DOLOR DE ESTÓMAGO. 

D) DOLOR DE BRAZO.

14.- ES EL CONJUNTO DE CONOCIMIENTOS Y TÉCNICAS QUE DEBEN APLICAR LOS INDIVIDUOS PARA EL CONTROL DE LOS FACTORES QUE EJERCEN O PUEDEN EJERCER EFECTOS NOCIVOS SOBRE SU SALUD.
A) HIGIENE.                      B) LIMPIEZA.              C) BAÑARSE SIEMPRE.                                 D)ACTIVIDAD FISICA.

15.- CONJUNTO DE EJERCICIOS ORDENADOS Y GRADUADOS, DE TODOS LOS MÚSCULOS Y ARTICULACIONES CUYA FINALIDAD ES PREPARAR AL ORGANISMO PARA LA PRODUCTIVIDAD FÍSICA-DEPORTIVA.
A) EL CALENTAMIENTO                   B) ENTRENAMIENTO.          C) FUERZA.                 D) COORDINACIÓN.

16.- ¿CUÁLES SON LAS RECOMENDACIONES PARA REALIZAR UN CALENTAMIENTO?
A) CALENTAR DE FORMA ORDENADA.    B) CALENTAR DESPUÉS DE LA ACTIVIDAD.

C) NO CALENTAR.                                       D) FORMARSE.

17.- CUÁL ES UN DEPORTE DE CANCHA PROPIA.
A) VOLEIBOL.                      B) FÚTBOL.                              C) BASQUETBOL.                      D) BOX.

18.- ¿CUÁL ES UN DEPORTE DE INVASIÓN DE CANCHA?
A) BÉISBOL                             B) TENIS                     C) FÚTBOL.                        D ) VOLEIBOL.

19.- ¿Qué ES LA EXPRESION CORPORAL?

A) UNA MANERA DE COMUNICARNOS A TRAVES DE NUESTRO PRPIO CUERPO

B) LENGUAJE DE SEÑAS

C) ES EL MOVERNOS LIBREMENTE

D) LOS GESTOS DE LAS CARAS.

20.- ¿QUE EL ESQUEMA CORPORAL?

A) LA FORMA EN QUE ESTA CONSTITUIDO NUESTRO CUERPO

B) LAS PARTES DE NUESTRO CUERPO

C) EL CONOCIMIENTO INMEDIATO Y CONTINUO QUE NOSOTROS TENEMOS DE NUESTRO CUERPO

21.- ¿QUE ES UN CIRCUITO DE ACCION MOTRIZ?

A) DISTINTOS TIPOS DE JUEGOS

B) UNA ACTIVIDAD QUE REQUIERE MUCHO DESGASTE FISICO

C) RONDA DE CANTOS

D) FORMA DE TRABAJO EN LA CUAL REALIZAMOS DIFERENTES ACTIVIDADES DE FORMA SECUENCIAL EN ESTACIONES DE TRABAJO

22.- ¿Qué ES LA LATERALIDAD?

A) DERECHA

B) ES LA TENDENCIA A UTILIZAR UN LADO CON PREFERENCIA DEL OTRO

C) IZQUIERDA

D) DERECHA E IZQUIERDA

23.- CUAL DE LAS SIGUIENTES CUALIDADES SON CAPACIDADES FISICO-MOTRIZ

A) CORRER, SALTAR, FUERZA Y RESISTENCIA

B) FUERZA, FLEXIBILIDAD, RESISTENCIA Y VELOCIDAD

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