ESTRUCTURA DEL PLAN DE VIDA

ESTRUCTURA DEL PLAN DE VIDA

TEMA PÁGINA

I) INTRODUCCIÓN 3

II) CONOCIENDOTE 3

III) TU IMAGEN A TRAVÉS DE TI TU FAMILIA 6

IV) ANÁLISIS FODA 6

V) MENSAJE 7

VI) DETECTANDO PUNTOS DE MEJORA 8

VII) METAS 8

VIII) OBSTACULOS MÁS COMUNES 9

IX) CINCO CLAVES PARA EL ESTABLECIMIENTO DE METAS 9

X) DELIMITANDO METAS 11

XI) CLASIFICACIÓN DE METAS 12

XII) LEMA PERSONAL 13

XIII) GRAFICA PARA DISTRIBUCIÓN DE MI TIEMPO 13

I.) INTRODUCCIÓN

En muchas ocasiones vivimos tan rápido que no nos damos tiempo a preparar un proyecto de vida lo que origina vivir al día y sin saber a donde ir como llegar a lo que deseamos.

Se pretende dar una guía para que te conozcas mejor y para que establezcas tus objetivos estructurando un plan para obtener los resultados que esperas

GUÍA DE PRÁCTICA DE AUTOMEJORA

A continuación se deberá seguir el procedimiento y tomar en cuenta la mecánica de cada sección, para poder determinar tu personalidad, potencialidades y áreas de oportunidad para desarrollar tu persona.

II.) CONOCIÉNDOTE

Responde a cada una de las siguientes preguntas y anota la letra que más se acerque a tu respuesta.

1.- Un factor común del éxito profesional es:

a) fama

b) dinero

c) autorrealización

d) presiones y estrés.

2.- Cuando te relacionas con personas que no conoces, tratas de ser...

a) Impulsivo, te gusta ordenar, organizar y remarcar el “yo puedo”.

b) Abierto, te agrada el aplauso, y remarcas el “yo quiero”.

c) Sensible, te gustan las cosas con calma, y tu frase es “yo siento”.

d) Observador, no hablas hasta que sea preciso, no necesitas de los demás y tu frase corresponde al “ yo espero”.

3.- De las siguientes frases, ¿cuál asociarías más al término “familia”?

a) Apoyo

b) Convivencia

c) Amor

d) núcleo

4.- Si tuvieras 500 pesos de sobra en tus gastos normales ¿qué harías con ellos?

a) Comprar algo que deseabas.

b) Invertirlos.

c) Gastarlos con tus amigos.

d) Ahorrarlos.

5.-Si tuvieras que declarar tu amor a una persona que te gusta mucho, lo harías así:

a) Directamente y sin rodeos, frente a frente, mirando a los ojos.

b) Directamente, con una flor, sin mirar fijamente a los ojos.

c) Estrechando su mano o con un abrazo.

d) A través de una carta, o bien estructurando todo un complejo plan.

6.- Preparar un examen equivale a:

a) Conseguir los apuntes completos

b) Hacer una síntesis del tema.

c) Repasar.

d) Estudiar aún más.

7.- Si te ofrecieran un trabajo, ¿qué sería lo más importante a considerar?

a) Jerarquía.

b) Sueldo.

c) Ambiente de trabajo.

d) Oportunidades de desarrollo.

8.-El futuro lo definirías como...

a) Lo inmediato.

b) Una oportunidad.

c) Lo que se quiere alcanzar.

d) Consecuencia de nuestras acciones.

9.- Ayudar verdaderamente a un amigo que tiene un problema es:

a) Resolver su problema.

b) Buscar la mejor manera de ayudarlo.

c) Acompañarlo solidariamente en todo momento.

d) Darle un buen consejo.

10.- Si tienes una cita con alguien importante, generalmente acudes a la misma:

a) A la hora pactada.

b) Con una pequeña anticipación.

c) Con una cierta tolerancia.

d) Con una considerable anticipación.

 ¿Cómo obtener tus resultados?

# Respuesta Puntuación

1 C 3

2 C 3

3 A 1

4 D 5

5 D 5

6 D 5

7 D 5

8 C 3

9 C 3

10 D 5

Total 38

 Suma tus respuestas de acuerdo a la siguiente escala:

A B C D

1 2 3 5

 Una vez identificado tu puntaje, compáralo con los siguientes perfiles:

50 – 41 PUNTOS Descripción Reflexiones

RACIONAL

Eres analítico, preciso y precavido, generalmente escoges a tus amistades marginando a la gente banal. Eres tímido, algo retraído, pero con alto sentido de la responsabilidad. Te gusta el orden y la puntualidad.  ¿Se debe trabajar para vivir o vivir para trabajar?

 Intenta arriesgar más, que finalmente ganarás experiencia.

 Una persona sabia, es aquella que sabe bien comer, bien amar y cuidar su cuerpo.

40-31 PUNTOS Descripción Reflexiones

SENTIMENTAL

Exista tristeza o alegría, siempre habrá un amigo a tu lado. No tienes miedo de mostrar tus sentimientos, eres idealista, te encanta la belleza y el romanticismo, tu carácter es alegre y casi siempre eres el elemento conciliador  Aprende a tomar tus propias decisiones, sin consultar a nadie más.

 ¿Es siempre bueno mostrar tus sentimientos?

 El día que aprendas a vivir sólo serás una persona completa.

30 – 21 PUNTOS Descripción Reflexiones

MATERIAL

Te gusta lograr tus objetivos, generalmente quieres los reflectores y los aplausos, la imagen es muy importante para conseguir el éxito, eres práctico, todo esfuerzo sólo es válido cuando obtengas un beneficio. Disfrutas de tus momentos a solas y de mostrar lo mucho que has conseguido.

 El estilo, los reconocimientos y la posición son tan pasajeras como la moda.

 Puedes confiar?

 Podrás un día arriesgar todo, y no tener miedo a perder?

 Aprende más a amar y menos a querer.

20 – 10 PUNTOS Descripción Reflexiones

PASIONAL

Audaz, temerario, impulsivo y líder. Nunca piensas las cosas dos veces, te gusta impresionar a la gente con tus habilidades, eres demasiado franco, pocas veces reflexionas antes de decir algo, tu pareja ideal es alguien que te admire y siga tus pasos.  Las cosas que rápido llegan, rápido se van.

 Caminar despacio evita caminar dos veces.

 Escucha a los que te rodean y aprende a descubrir lo que sienten.

 No eres único, eres parte de un todo.

III.) TU IMAGEN A TRAVÉS DE TI Y TU FAMILIA

A continuación trata de llenar con los comentarios propios y de las personas que te rodean y con las cuáles tienes confianza la siguiente ventana.

a) Escribe lo que tú sabes de ti y los demás también. Ejemplo formal ó informal

1 Puntual 6 Humilde

2 Responsable 7 Alegre

3 Amigable 8 Comprensible

4 Respetable 9 Tolerante

5 Carismático 10 Optimista

b) Escribe lo que tú sabes de ti y los demás desconocen.

1 Comprometido 6 Honrado

2 Flexible 7

3 Prudente 8

4 Razonable 9

5 Solidario 10

c) Escribe lo que los demás conocen de ti y tú no conoces.

1 Simpático 6 Compasivo

2 Agradable 7 Justo

3 Risueño 8 Trabajador

4 Maduro 9

5 Fiel 10

Observa y cuenta en que parte de la ventana tuviste un mayor número de comentarios, y en cuales se tuvo un mínimo, precisamente en donde tienes un menor número de comentarios, son tus áreas de oportunidad y desarrollo.

IV.) ANALISIS FODA

F= FORTALEZAS = Todo lo que tienes en conocimientos y medios para triunfar (tu potencia, oficios).

O= OPORTUNIDADES = Las áreas que puedes manejar o los oficios que tienes.

D = DEBILIDADES = Lo que te falta conocer o saber para lograr tus metas.

A = AMENAZAS = Lo que puede ser un obstáculo, que no este bajo tu control y pueda ser la causa de que no logres tus metas.

FORTALEZAS

DEBILIDADES

1realista 1inseguridad

2sincero 2miedo a nuevos desafíos

3compromiso 3perfeccionismo

4organizado 4dificultad para tomar decisiones

5sistematico 5me presiono y estreso solo

6coherente entre lo que digo y hago 6problemas para socializar con gente nueva

7constante 7falta de motivacion

8manejo de software 8

9 9

10 10

OPORTUIDADES

AMENAZAS

1contactos de trabajo 1competencia en el mercado

2uso de nuevas tecnologías 2estres ante cambios repentinos

3uso de software 3falta de oferta laboral

4oferta de trabajo fuera del país 4mala economía en el pais

5mejor sueldo fuera del país 5bajo salario

6apoyo y programas gubernamentales 6falta de conocimientos en el area

7crecimiento del mercado 7problemas personales

8 8

9 9

10 10

V.) MENSAJE

La gente de éxito es la que hace lo que los mediocres

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