Ejemplos De Asertividad

Ejemplos de Asertividad

La asertividad frente a los sentimientos negativos.

En muchas culturas y en muchas situaciones a menudo es mucho más fácil decir lo que “se

piensa” sobre algo que lo que “se siente”. Existe un dicho popular que dice: “No hay lugar

para los sentimientos en los negocios”, lo cual puede que sea cierto; sin embargo, el mundo

de los negocios, al igual que la vida misma en general, está lleno de sentimientos. Muchos

de los sentimientos que sí expresamos en el trabajo, los expresamos en contra de nuestra

voluntad o como último recurso. No estamos sugiriendo que una marea de sentimientos

deba inundar el terreno laboral; no obstante, es imprescindible que la gente pueda encontrar

en su lugar de trabajo la forma de expresar lo que siente, en especial si es algo negativo,

antes de que estalle o pierda el control.

La Asertividad frente a los sentimientos negativos se utiliza para manifestar de forma

constructiva lo que está sucediendo y cómo se siente uno acerca de ello. Es

igualmente útil para quienes tienden a comportarse tanto de forma agresiva como pasiva.

Ejemplo:

"Cuando me gritas y pierdes los estribos, se me hace difícil entender lo que me quieres decir.

Me disgusta que lo haga; así que hablémoslo con calma”.

“Cada vez que vienes a la reunión sin haberla preparado, representa tener que resumir

únicamente por ti lo que ya se ha tratado. Esto me molesta enormemente. En lo sucesivo te

agradeceré que vengas debidamente preparado”.

La asertividad frente a la discrepancia.

La Asertividad frente a la Discrepancia se utiliza como recurso ante situaciones en las que se

reciben menajes contradictorios. En un ambiente laboral de ritmo acelerado y evolución

rápida, los mensajes contradictorios acostumbran a ser una de sus consecuencias. Es

importante tener claro lo que en realidad ocurre o se espera, sin recurrir a conjeturas.

La asertividad frente a la discrepancia ayuda a clarificar los equívocos antes de que se

conviertan

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