El masaje: Fundamentos, técnicas y equipo para la terapia manual

El masaje es la manipulación de las capas superficiales y profundas de los músculos y el tejido conectivo para mejorar la función, ayuda en el proceso de curación, y promover la relajación y el bienestar. La palabra proviene del francés masaje ("fricción de amasar"), o del árabe significado massa "tocar, sentir o manejar" o del latín massa que significa "masa, la masa".

Masaje implica actuar sobre la manipulación del cuerpo y con la presión - la tensión, el movimiento o vibración, se realiza manualmente o con ayuda mecánica - estructurada, no estructurada, estacionaria o en movimiento. Tejidos blanco pueden incluir músculos, tendones, ligamentos, piel, articulaciones u otro tejido conectivo, así como los vasos linfáticos, u órganos del sistema gastrointestinal. El masaje puede ser aplicado con las manos, dedos, codos, rodillas, antebrazos y los pies. Hay más de ochenta diferentes modalidades de masaje reconocidas. Las razones más citadas para la introducción de la terapia de masaje como son la demanda y la eficacia clínica percibida.

En los entornos profesionales de masaje el cliente es tratado mientras está acostado en una mesa de masaje, sentado en una silla de masaje, o acostado en una estera en el suelo. El tema de masaje puede ser total o parcialmente desnudo. Las partes del cuerpo pueden estar cubiertos con toallas o trapos.

Equipo

1. Mesas y sillas

Mesas y sillas de masajes especializados se utilizan para colocar clientes en masajes. Una mesa de masaje típico comercial tiene un fácil de limpiar, la superficie fuertemente acolchada, y un soporte para la cabeza en forma de herradura que permite al cliente a respirar con facilidad mientras está acostado boca abajo. Puede ser fijo o portátil. Una almohada ortopédica o reforzar se puede utilizar para corregir la posición del cuerpo.

Las sillas ergonómicas tienen una función similar a una mesa de masaje. Sillas pueden ser tanto los modelos fijos o portátiles. Sillones de masaje son más fáciles para el profesional para el transporte de camillas de masaje, y los clientes no necesitan desnudarse para recibir un masaje de silla. Debido a estos dos factores, silla de masaje se realiza a menudo en lugares tales como oficinas corporativas, festivales al aire libre, centros comerciales y otros lugares públicos.

2. Aceite

Muchos tipos diferentes de aceites se pueden utilizar incluyendo aceite de coco fraccionado, aceite de semilla de uva, aceite de oliva, aceite de almendra, aceite de macadamia, aceite de sésamo, aceite de nuez, y aceite de mostaza. Cada aceite tiene propiedades diferentes y sirve para diferentes propósitos. Las sales también se utilizan en asociación con aceites para eliminar la piel seca. Rocas de calor también se utilizan para relajar los músculos.

3. Body Rock

Una roca cuerpo es una herramienta en forma de serpentina, generalmente tallada en piedra. Se utiliza para amplificar la fuerza del terapeuta y la presión se centran en ciertas áreas. Se puede utilizar directamente sobre la piel con un lubricante tal como aceite o almidón de maíz o directamente sobre la ropa.

Métodos del masaje

Los principales profesionales que proporcionan masaje incluyen masajistas, preparadores físicos, fisioterapeutas y profesionales de muchos medicamentos tradicionales chinos y otros orientales. Masajes profesionales trabajan en una variedad de entornos médicos y recreativos, y pueden propagarse a las residencias privadas o empresas.

Las contraindicaciones para masaje incluyen la trombosis venosa profunda, trastornos de sangrado o que toman anticoagulantes, dañaron los vasos sanguíneos, huesos debilitados por el cáncer, la osteoporosis o fracturas, hematomas y fiebre.

Existen diferentes métodos de masaje, por

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