Ensayo Cool

El video empieza con el Señor César Lozano presentándose, y diciendo por qué quiere hablar de ese tema y que es uno de sus favoritos. Empieza diciendo que existen 5 actitudes malas o negativas que por lo general solemos tener y que cambian nuestra manera de ser y nuestros pensamientos, y que estas acciones a su vez tienen sus efectos.

 La primera acción es la llamada “Actitud negativa” que es cuando nosotros le vemos siempre el lado pésimo a las cosas y no nos esforzamos por ver aunque sea el pequeño lado positivo.

 La segunda es “El Dramatismo o Actitud Dramática”, que es cuando no nos gusta la manera en que vivimos y no logramos acomodarnos y empezamos a armar un drama de todas esas cosas que nos molestan y que no queremos encontrar una solución.

 La tercera no recuerdo muy bien cómo se llama porque no la entendí bien pero habla de las personas que son hipocondriacas y sienten enfermedades que no existen y que nada más están en su mente.

 La cuarta es la “Actitud de Desorden” que es cuando las personas son muy distraídas y descuidadas y andan perdiendo todas sus pertenencias y jamás llevarán una vida con control.

 La última es la “Actitud Crítica” que son las que nada más se la pasan criticando a las demás personas, lo cual es malo porque es señal de que envidian lo que ella jamás pudieron tener.

Después habló de las actitudes positivas, que al contrario de las anteriores son las que nos ayudarán a ver la vida de otro modo, todo para nuestro bien y de quienes nos rodean.

La primera fue la ya muy conocida y que no necesita explicación:

 “Trata a los demás como te gustaría que a ti te traten”.

La segunda es la de:

 “La congruencia de lo que digo con lo que hago”, que se refiere a que no podemos exigir a las demás personas a que hagan cosas que claramente uno no hace.

La tercera es la:

 “Actitud de satisfacción” que nos dice que a todo le debemos dar su valor, es aquí cuando nos menciona la frase de “No es lo mismo cumplir que satisfacer”, debemos alagar y poner entusiasmo a todo lo que hagamos. La cuarta es la de:

 “Actitud de Entusiasmo” que nos habla de que debemos tener cuidado con lo que decimos, pues serán esas palabras las que definan como tenemos nuestro corazón, hay que ponerle entusiasmo a nuestra vida, y en esta parte César hace una comparación con verduras donde dice cómo podemos ser ante la vida:

Por último hace una serie de preguntas al público para que analicen la situación de su vida, que son las siguientes.

• ¿Vives con la cabeza erguida?

• Cuando caminas ¿eres natural, con los brazos flojos?

• ¿Tienes los músculos relajados y bajo control?

• ¿Puedes mantener una sonrisa natural?

• ¿Tienen un movimiento corporal controlado?

• ¿Puedes

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