Fundamentos De Baloncesto

Fundamentos básicos del baloncesto

FORMAS A EVALUAR

PRACTICAS

A) Participación y asistencia 20%

B) Entrega de prácticas 20%

C) Exámenes parciales 20%

D) Exposiciones 20%

E) Memorias 20%

TOTAL 100 %

1. Se tomaran tres asistencias en toda la semana = 48

2. Con menos de 38 asistencias no tienen derecho a calificación ordinaria

3. Justificantes únicamente con cedula profesional

TEMARIO:

I. Antecedentes históricos del baloncesto

II. Simbología

III. Metodología de la enseñanza de los fundamentos básicos individuales

IV. Desarrollo gráfico y práctico de los ejercicios

V. Reglamento oficial amateur (FIBA)

EL BALONCESTO:

Deporte de conjunto que consiste en hacer pasar el balón a través de un aro que se encuentra a una altura de 3.05m de altura.

1) El enceste vale 2 puntos (3 desde más de 6.35m )

2) El jugador solo puede utilizar las manos

3) Botando el balón al menos cada dos pasos y sin retenerlo más de 5 segundos.

Es un juego de rápido desplazamiento que requiere de estrategia y de solidos fundamentos técnicos para ser practicado con éxito.

a. Apoyo b. Soporte c. Principio técnico

FUNDAMENTOS DEL BALONCESTO: Son ejercicios físicos que nos llevan al desarrollo, manejo y perfeccionamiento de aspectos técnicos, encaminados a ampliaciones tácticas de juego.

a. Dribling

b. Pase

c. Tiro

d. Recepción

e. Pivote

f. Revote

FUNDAMENTOS DE ALTO NIVEL:

Se refiere al tiempo de trabajo y la aplicación de los ejercicios

a. Fundamentos ofensivos

1. Sin balón

2. Con balón

b. Fundamentos defensivos

1. Con balón

2. Sin balón

Posición de los jugadores

1. Base

2. Ala (base) Jugadores exteriores

3. Ala

4. Poste

5. Pívot Jugadores interiores

RESPONSABILIDADES:

Base: Al base se le encomienda la dirección del juego. Suele ser el jugador por el mayor dominio del balón, (ser líder, capitán, comunicación con el coach)

Ala: Recibe la responsabilidad de anotar puntos con tiros de media y larga distancia

Escolta: Jugador intermedio entre el base y el alero. Tiene características de ambos

Pívot: Jugador que ocupa posiciones cercanas al aro. Suele ser el jugador más alto del equipo y debe tener unas

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