Futbol Actv. Practica
Enviado por Valtierra23 • 4 de Septiembre de 2014 • 213 Palabras (1 Páginas) • 174 Visitas
FUNDAMENTOS TECNICOS PARA RECEPCION Y PASE.
ACTIVIDAD UNO. TRASLADO CORTO
MATERIAL – 4 CONOS Y UN BALON
TIEMPO – 10 MINUTOS
Se colocaran 4 conos como esquinas formando un cuadro, en cada esquina se colocara una persona, asi mismo solo una persona del cuadro tendrá balón, esa persona lo tocara hacia el compañero de la derecha, y se desplazara corriendo detrás del balón, el compañero que reciba el balón lo recibirá con el pie derecho y con el pie izquierdo tocara hacia el lado derecho, se desplazara de igual forma detrás del balón y ocupara el lugar del compañero.
ACTIVIDAD 2. TORITO
MATERIAL – 1 BALON
TIEMPO 10 MINUTOS
En esta actividad se colocara una persona como torito tratando de interceptar el balón, los demás compañeros trataran de tocar el balón sin que el torito lo intercepte, será obligatorio darle dos toques como máximo al balón, que será la recepción y el pase.
ACTIVIDAD 3. TRASLADO LARGO.
MATERIAL – 4 CONOS, UN BALON.
TIEMPO 15 MINUTOS.
En esta actividad se divide en dos grupos, que se colocaran en distintos extremos a cierta distancia, los conos se colocan al principio y otro a un metro de cada uno, se conduce el balón un metro y se tocara el balón hasta el otro extremo toques rasos y a media altura obligando al compañero hacer una buena recepción.
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