La Aceptacionm La Muerte

Reflexion

En esta clase hablamos varios temas entre ellos la aceptacion a la muerte la cual es una etapa del proceso de duelo, la ultima, aquella que te brinda tranquilidad, paz y la aceptacion de que la persona ya no esta o ya no tienes lo que tenias.

Desde que nacemos nosotros empezamos a perder, y nuestra principal perdida es la cuando salimos del vientre de nuestra madre y nos cambian el ambiente, los sonidos, y tenemos que acoplarnos a nuestra nueva vida.

Es de gran ayuda que todo este proceso dado por Elisabet Kobler Rosse sea guiado de la mano junto a un tanatologo que es aquel que nos ayudara a restructurar nuestra vida que al fin y al cabo es el proposito de nuestra ultima etapa, la aceptacion,

Algo muy importante es saber que no eres el unico que ha pasado o que esta pasando por perdidas, por eso existen grupos de ayuda que son aquellos grupos de personas voluntarias que reciben apoyo mutuo gracias a sus experiencias vividas e intercambiadas entre ellos pues cuando escuchas por ejemplo a otra persona que lo que esta sucediendo muchas veces dices pues el esta peor o el pasa por lo mismo etc.

Pienso que algo muy fundamental que en este tipos de grupos la persona se desahoga y como ya habiamos mencionado antes esto lo ayudara para sobresalir mas rapido, puesto que aprenden a hablar de su experiencia y sacar lo que les hace mal.

Existen diferentes grupos de ayuda por ejemplo los de AA, NA que son aquellos a los que se suponen de no normal, pues como es mal visto y en este grupo ellos tiene un mismo fin.

Existen tambien aquellos grupos en donde apoyan aquellas personas que han sido perjudicas o sea personas secundarias, por ejemplo el grupo de mamas con hijos adictos o familiares de una persona que se ha acecinado, y asi existen muchas diviones pero que todos tiene como fin el proporsionarse entre los miembros la ayuda para no sentir solos y saber que hay personas que pasan por lo mismo que ellos, y asi juntos salir adelante.

Al igual vimos la catarsis que es aquella eliminacion de la mente las cosas que nos perjudican y asi poder tener un equilibrio. En esta entre el metodo de Freud, la hipnosis en donde dormian las personas y en sus sueños hacian recordar lo que los lastimaba y cuando despertaban esa experiencia ya no les dolia. Estas pueden ser de dos formas ya se grupal o de accion.

En todo entra lo que es la crisis en donde se rompe el equilibrio de la persona que pueden ser de dos maneras las inesperadas y las propias del desarrollo.

Para estas crisis existe metodos de intervencion de crisis en los cuales se manejan unos pasos como son la relacion que deben hacer las estrategias que se manejaran usar las estrategias valorar si usaremos.

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