La Natacion
Enviado por adrianasono • 20 de Diciembre de 2013 • 650 Palabras (3 Páginas) • 258 Visitas
FERREÑAFE
TEMA : IMPORTANCIA DE LA NATACIÓN
ALUMNO : EDILANGEL SENCIE DELGADO
PROFESOR :
AÑO :
FERREÑAFE-2013
IMPORTANCIA DE LA NATACIÓN EN LOS NIÑOS
Los beneficios y ventajas de la natación para niños y bebés
La natación es una de las actividades deportivas más completas, y está indicada para personas de todas las edades. En ese deporte se trabaja y ejercita los músculos, la coordinación motora, y el sistema circulatorio y respiratorio. Y además contribuye en el desarrollo de la independencia y de la autoconfianza del niño.
Para los bebés, los beneficios son muchos. La natación mejora sus capacidades cardiorrespiratorias, favorece a su alineación postural, y beneficia su coordinación muscular, desarrollando sus capacidades sensoriales y psicomotrices. Conozca otros beneficios de la natación para tu hijo.
La natación infantil y el desarrollo físico.
• Mejora la coordinación, el equilibrio, y el conocimiento del espacio.
• Es beneficioso para la condición cardiovascular y por lo tanto, mejora la resistencia del bebé.
• Incrementa la fuerza gracias a los ejercicios musculares, haciendo con que haya un desarrollo temprano de las habilidades psicomotrices tales como gatear y caminar.
• Los ejercicios suaves combinados con el agua a una temperatura agradable relaja al bebé, estimula su apetito, y le hacen comer y dormir mejor, y en consecuencia de eso, mejora su carácter y comportamiento.
• Amplia la capacidad de su sistema respiratorio y la regulación adecuada a su circulación sanguínea.
IMPORTANCIA DE LA NATACION EN LOS ADOLESCENTES
La práctica de la natación en los adolescentes permite continuar con el aprendizaje de la natación y el desarrollo de todas sus capacidades motrices, intelectuales y sociales.
La natación es un deporte que en caso de que al niño le guste, lo puede realizar de por vida. Este deporte contribuye al desarrollo del ser humano integral, en los aspectos cognitivo, emocional, y social. También es indiscutible el bien que hace para mejorar el aspecto físico y la postura; esto último es muy bueno para adolescentes que por distintas razones adoptan
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