Los síntomas de ciclotimia

SINTOMAS

Los síntomas de ciclotimia son bastante similares a los del desorden bipolar, pero son menos severos y duran menos que en el caso de sufrir de bipolaridad. Además, tampoco pierdes contacto con la realidad, cosa que sí sucede en quienes padecen el desorden bipolar. Presta atención a los siguientes síntomas, puesto que la ciclotimia puede progresar y convertirse en trastorno bipolar:

HIPOMANÍA O EPISODIOS DE EXTREMA ALEGRÍA O EUFORIA:

• Alegría inusual y excesiva

• Optimismo extremo

• Autoestima muy elevada

• Hablar muy rápido

• Comportamiento hostil o agresivo

• Desconsideración con los demás

• Aumento de la actividad física o ejercicio

• Comportamientos compulsivos como ir de compras y gastar mucho dinero

• Aumento del deseo sexual

• Atracción por actividades riesgosas

• Problemas para dormir y concentrarse

FASE DEPRESIVA:

• Tristeza

• Desesperanza

• Pensamientos o acciones suicidas

• Culpa

• Ansiedad

• Pérdida de interés en actividades

• Problemas para dormir

• Problemas con el apetito

• Irritabilidad

• Dolores crónicos sin causa aparente

En general, la ciclotimia suele aparecer en la adolescencia o la juventud temprana y es difícil de detectar. Con el tiempo, puede progresar hasta convertirse en un trastorno bipolar. De hecho, muchas veces se le detecta recién cuando esto ocurre. Entre los síntomas más prominentes de este padecimiento se encuentran episodios alternados de hipomanía y depresión leve, durante por lo menos 2 años. Estos períodos pueden durar días o semanas, e incluso la persona puede estar estable anímicamente, entre un período y otro. Estos periodos en que la persona se encuentra estable, en algunas personas, pueden durar más de un mes.

Hay personas con síntomas moderados muy exitosas en la vida, debido a que utilizan su hipomanía para desarrollar y expresar sus talentos. Por otro lado, la depresión e irritabilidad crónica pueden arruinar la vida personal, social y profesional de otras. Por eso, cuando los cambios anímicos afectan negativamente a alguien, es el momento de acudir al médico y pedir asesoramiento profesional. Existen varios tratamientos que pueden ayudar a las personas a mantenerse estables.

TRATAMIENTO PSICOLÓGICO DEL TRASTORNO CICLOTÍMICO

Los objetivos de la psicoterapia para el tratamiento del trastorno cilotímico son los siguientes:

• Incrementar la conciencia de problema de las personas que sufren ciclotimia.

• Desarrollar estrategias de afrontamiento ante sus cambios de humor.

• Ayudar a reparar los perjuicios laborales y familiares producidos durante los episodios de euforia (o hipomanía)

• La terapia puede incluir también a los familiares más próximos para proporcionarles apoyo, información y recursos terapéuticos que les

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