Movimientos Alrededor De Los Ejes Y Planos

Movimientos alrededor de los ejes y planos

Como movimientos básicos se proponen aquellos que parten de la posición anatómica, (o sea, cuerpo erguido, extremidades superiores pendientes al lado de dicho cuerpo), o aquellos que no parten de la posición anatómica pero que sí terminan en ella, al verse limitados a continuar la trayectoria una vez realizado el movimiento de retorno del movimiento básico antagónico. Entre ellos tenemos los siguientes:

Movimientos básicos:

Flexión / Extensión:

Movimientos realizados en un plano sagital (sobre el eje transversal que atraviesa la articulación.

Flexión: Disminución del valor angular entre dos segmentos articulados, producto de la aproximación de dichos segmentos.

Ejemplo: flexión del antebrazo.

Extensión: Aumento del valor angular entre dos segmentos articulados, producto de la separación de dichos segmentos, hasta que un obstáculo óseo bloquee el movimiento aproximadamente a 180 grados.

Ejemplo: extensión del antebrazo.

Flexión de la cadera

Para el tobillo y el pie

Extensión de la cabeza

Aducción/ abducción:

Abducción: Separación del sector proximal de una extremidad, con respecto a la línea central del cuerpo.

Ejemplo: abducción del brazo.

Aducción: Aproximación del sector proximal de una extremidad, con respecto a la línea central del cuerpo.

Ejemplo: aducción del brazo:

Aducción de cadera

Aducción de hombro

Anteversión / retroversión:

Anteversión: Movimiento hacia el frente y arriba del sector proximal de una extremidad.

Ejemplo: anteversión del brazo.

Retroversión: Movimiento hacia atrás y arriba del sector proximal de una extremidad. Ejemplo: retroversión del brazo.

Torsión: También conocido como rotación, es un movimiento en forma de giro, a través del eje longitudinal del segmento que lo realiza. Puede ser latero derecha o latero izquierda si se trata de una extremidad y derecho e izquierdo si se refiere a la cabeza o al tronco.

Ejemplo: torsión de la cabeza.

El antebrazo puede describir movimientos torsionales a los que se les denomina pronación cuando (desde la posición anatómica) la palma de la mano está dirigida hacia el frente y supinación cuando esta se encuentra dirigida hacia atrás. Durante este último movimiento el hueso radio se cruza con el hueso cúbito.

Rotación Externa: Es el movimiento que conduce la punta del pie hacia fuera.Se le conoce como Rotación Distal porque se separa de la línea media.

Rotación Interna: Se le llama Rotación Medial, porque se dirige hacia la línea media del cuerpo.

Pronación: Se denomina pronación a la rotación del antebrazo que permite situar la mano con el dorso hacia arriba

Supinación: es la acción o movimiento por el cual el cuerpo humano o alguna de sus partes es colocada en posición de supino (decúbito supino). La supinación de la palma de la mano implica el movimiento del antebrazo y mano para que la palma quede mirando hacia arriba.

Circunducción: También conocido como círculo, es un movimiento que describe un cono de vértice proximal y de base distal. Se produce cuando un sector pasa por todos los planos de movimiento que permite su articulación (exceptuando el movimiento de torsión.

Ejemplo: círculo del brazo.

Los movimientos de flexión, extensión, abducción y aducción, constituyen los movimientos angulares de las porciones libres del aparato locomotor humano.

Articulación Tipo de movimiento Movilidad grupos musculares

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