PREVENCIÓN DE LA DIABETES MELLITUS
Enviado por xivizz • 7 de Octubre de 2013 • 208 Palabras (1 Páginas) • 347 Visitas
PREVENCIÓN DE LA DIABETES MELLITUS
¿Qué es la diabetes mellitus?
La diabetes mellitus es una enfermedad crónica del metabolismo que se manifiesta por niveles elevados de glucosa en sangre, debido a una secreción o acción deficiente de la insulina, producida por el páncreas.
Existen varios tipos de diabetes mellitus:
Tipo 1:
Donde no hay insulina por destrucción de las células que se producen en el páncreas. Aparece en la infancia y en la adolescencia
Tipo 2:
La glucosa no pasa de la sangre a los órganos del cuerpo por funcionamiento deficiente de la insulina. Aparece en el adulto.
Otros tipos:
Diabetes gestacional: Se presenta durante el embarazo.
Diabetes ocasionada por medicamentos corticoesteroides (UBA salud difusión,s.f).
Factores de riesgo:
o La edad
o Historia personal
o Antecedentes familiares
o Peso
o Tamaño de la cintura
o Tabaquismo
o Sedentarismo
o Dieta (Centro de prevención del cáncer en Harvard, s.f).
Síntomas:
o Necesidad de orinar con frecuencia
o Pérdida de peso
o Falta de energía
o Sed excesiva
o Aumento del apetito
Medidas preventivas
o Evitar el sobrepeso y la obesidad, manteniendo un peso corporal saludable.
o Consumir una dieta saludable, evitando la ingesta de azúcares y grasas saturadas.
o Realizar ejercicio físico.
o Evitar el consumo de tabaco y la hipertensión arterial (UBA salud difusión,s.f).
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
UBA Salud difusión (s.f.). Prevención en Diabetes. Recuperado de: http://www.uba.ar/extension/salud/difusion/nota17.php
Centro de prevención del cáncer en Harvard (s.f.). Diabetes. Recuperado de: http://www.diseaseriskindex.harvard.edu/update/hccpquiz.pl?lang=spanish&func=show&quiz=diabetes&page=risk_list#
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