¿Para Que Comemos?

¿Para qué comemos?

Alimentos ricos en carbohidratos Alimentos ricos en lípidos Alimentos ricos en Proteínas

 Arroz

 Bagel

 Caña

 Caramelos

 Chayotes

 Chocolate

 Comida chatarra

 Cremas

 Crepas

 Durazno

 Espinacas

 Frijol

 Galletas

 Leche

 Mango

 Maíz tierno

 Manzana

 Mermeladas

 Miel

 Pan blanco

 Pan de centeno

 Pan de dulce

 Papa

 Pastas

 Pizza

 Plátanos

 Postres

 Refrescos

 Tejocote

 Tubérculos

 Uvas pasas

 Zanahoria

 Zapote  Aceite de ajonjolí

 Aceite de cacahuate

 Aceite de canola

 Aceite de castañas

 Aceite de oliva

 Aceites

 Aguacate

 Ajonjolí

 Almendra

 Atún en conserva

 Cacahuate

 Crema de leche

 Cremas

 Embutidos

 Huevo

 Jamón

 Macadamia

 Manteca

 Mantequilla

 Mariscos

 Mayonesas

 Nuez

 Nuez de la india

 Piñón

 Quesos

 Tocino  Almejas

 Almendras

 Arroz

 Atún

 Avellanas

 Bacalao

 Berro

 Cacahuates

 Calabaza

 Calamar

 Carne de cerdo

 Cebada

 Chorizo

 Ciruela pasa

 Col

 Espinacas

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