Quimica III
Enviado por Artiom • 12 de Febrero de 2014 • 498 Palabras (2 Páginas) • 269 Visitas
APERTURA QUIMICA III
CARBOHIDRATOS
UNIDAD DE APRENDIZAJE: I.- Identifica las propiedades energéticas y nutricionales de distintos
Alimentos y su importancia en una dieta balanceada.
Ejemplo:
ALIMENTOS CON PROTEINA
ALIMENTO UNA UNIDAD PROPIEDADES ENERGETICAS(CALORIAS) NUTRICIONALES
PROTEINAS(GRAMOS)
Claras de huevo 7 claras 115 25
Pechuga de pollo 3 oz. Peso cocido 140 25
Res magra 3 oz. Peso cocido 145 a 160 25
Pescado de mar 4 oz. Peso cocido 130 a 170 25 a 31
HARINA/GRANO
ALIMENTO PORCION CALORIAS FIBRA(GRAMOS) PROTEINA(GRAMOS)
Frijoles(negro) ½ taza, cocidos 115 a 140 5 a 7 7
Tortilla de maíz 2 tortillas 120 4 2
lenteja ½ taza, cocida 115 8 9
II.- DESARROLLO: Procedimentales (saber hacer)
Define que es la alimentación y determina sus implicaciones culturales, sociales y religiosas.
Ejemplo:
Alimentación: Es todo aquello que se puede comer primario o culinario
IMPLICACIONES CULTURALES IMPLICACIONES SOCIALES IMPLICACIONES RELIGIOSAS
México: el maíz
China: el arroz
Inglaterra: el trigo
Aceptado en un 100% para cada sociedad de cada cultura Aceptado en cada una de las religiones de cada cultura
III.- ACTITUDINALES (saber ser, saber convivir)
Evalúa los efectos del consumo excesivo de los carbohidratos en su salud.
Ejemplo:
MARGENES DE UN PESO, POCO SALUDABLE
CONSIDERAR EL PESO ACTUAL DE LA PERSONA EN Kg Y SU ALTURA EN METROS.
1).- Podría estar en los márgenes de un peso poco saludable y no estar enterado. La
Obesidad se define como el exceso de acumulación de grasa en el cuerpo y existe una for-
Mula aceptada mundialmente que la calcula
2).- LA ECUACION MATEMATICA = PESO ACTUAL/(ALTURA)2
A) Menos de 18.5 es considerado una deficiencia nutricional, no estás en un rango
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