Trabajo de la Administración del Tiempo
Nyleve20Ensayo29 de Junio de 2016
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Ingeniería en Tecnologías de la Información y Comunicación
Materia:
Administración del Tiempo
1er. Cuatrimestre
Septiembre – Diciembre 2009
Colaboradores:
- Lic. Elena González Martínez
- c.Dr Alberto Santos Palacios
ÍNDICE
Contenido
UNIDAD TEMÁTICA I: Administración del Tiempo .............................................................................. 5
Administración del Tiempo ............................................................................................................. 5
Introducción ................................................................................................................................ 5
Concepto de administración del tiempo ..................................................................................... 5 Eficiencia y Efectividad ................................................................................................................ 7 Control ......................................................................................................................................... 8
Mitos y Enemigos del tiempo ...................................................................................................... 9 Desperdiciadores de tiempo externos ........................................................................................... 9
Posibles soluciones .......................................................................................................................... 9
Uso del teléfono .......................................................................................................................... 9
Uso del Chat .............................................................................................................................. 10 Desperdiciadores de tiempo internos ......................................................................................... 11
Posibles soluciones ........................................................................................................................ 11 Urgente e Importante ............................................................................................................... 11 Agenda ...................................................................................................................................... 11 La matriz de administración del tiempo.................................................................................... 12
Elementos que integran un planificador de uso del tiempo ..................................................... 14
Herramientas para la administración del tiempo ......................................................................... 17 Tiempo de respuesta y tiempo discrecional ............................................................................. 17
Principio 90 – 10 ........................................................................................................................ 17
Ciclo de productividad ................................................................................................................... 19
Ley de Parkinson ....................................................................................................................... 21
Herramientas de gestión del tiempo ............................................................................................ 21
Delegación ................................................................................................................................. 21 Manejo de interrupciones ......................................................................................................... 22
Asertividad ................................................................................................................................ 23
Gestión de estrés ....................................................................................................................... 23 Solución de problemas .............................................................................................................. 25
Desensibilización sistemática .................................................................................................... 26 Sensibilización encubierta ......................................................................................................... 26
Visualización .............................................................................................................................. 27
Concepto y características de las reuniones de trabajo efectivas ................................................ 27
Horario ...................................................................................................................................... 27
Objetivo ..................................................................................................................................... 28
Participantes .............................................................................................................................. 28 Agenda ...................................................................................................................................... 29 Requerimientos ......................................................................................................................... 30 Ejecución de la reunión: ............................................................................................................ 31
Cierre de la reunión: .................................................................................................................. 31
UNIDAD TEMÁTICA II: Liderazgo ....................................................................................................... 32
Autoestima .................................................................................................................................... 32 Concepto de Autoestima ........................................................................................................... 32 Concepto de Sentido de pertenencia ........................................................................................ 33 Concepto de Competencia personal ......................................................................................... 34
Elementos de la autoestima ...................................................................................................... 35
Mecanismos para fortalecer la autoestima .............................................................................. 37
Motivación e inteligencia emocional ............................................................................................ 37 Concepto y características de Inteligencia Emocional .............................................................. 38 Concepto y características de Motivación ................................................................................ 39 EL CICLO MOTIVACIONAL .......................................................................................................... 39
Influencia en el ámbito laboral de la Inteligencia Emocional y la Motivación .......................... 40
Proceso de manejo adecuado de las emociones y la relación con el Liderazgo ....................... 42
TIPOS DE COMUNICACIÓN ............................................................................................................ 44
COMPORTAMIENTO DE LAS PERSONAS ........................................................................................ 45
CONDUCCIÓN PARA CREAR SINTONÍA .......................................................................................... 46
LIDERAZGO, ALGO IMPORTANTE DENTRO DE LA EMPRESA ......................................................... 49 ANALISIS Y CONCEPTO DE LIDERAZGO ...................................................................................... 49 ENFOQUES DEL LIDERAZGO ...................................................................................................... 50
CARACTERISTICAS RELATIVAS ................................................................................................... 50 CONTINGENCIA DEL LIDERAZGO ............................................................................................... 51
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